吃三七能給女性帶來什麼？好處原來這麼多！

三七為傘形目五加科人蔘屬多年生草本植物，根狀莖短，肉質根圓柱形，掌狀複葉，傘形花序頂生，花黃綠色；萼杯狀。根部入葯，其性溫，味辛，具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效，有「金不換」、「南國神草」之美譽。

由於三七同為人蔘屬植物，而它的有效性物質又高於人參，因此又被現代中草植物學家稱為"參中之王"。

清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載:"人蔘補氣第一，三七補血第一"故稱人蔘三七，為中藥之最珍貴者。

女性有這些疾病吃三七粉，變化驚人！

1、子宮肌瘤

根據臨床經驗確定子宮肌瘤以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖葯，在配合其它治療或藥物時，可以選用三七或三七粉，對輔助治療有良好療效。

2、卵巢囊腫、附件囊腫

現代女性多發的卵巢囊腫、附件囊腫，在中醫臨床經驗里仍以活血化瘀、軟堅散結為治療方向，三七粉是活血第一聖葯，在配合其它治療或藥物時，可以選用三七或三七粉，對輔助治療有良好療效。

3、壓力大導致的肝鬱、易怒、失眠

三七花具有清熱平肝的功效，對工作、生活壓力大導致的肝氣鬱結、煩躁、容易發怒、失眠的女性朋友，適量飲用三七花茶，不僅可以從身體機能上緩解以上癥狀，三七花翠綠的色澤更能舒緩視覺疲勞，為長久面對電腦的雙眼帶來一抹清涼;跟其它花茶不同，三七花沖泡後可直接嚼食，飲茶吃花，也是一種富有意趣的生活方式。

4、面色蒼白、氣血不佳、貧血女性

經、孕、產、乳四期，都存在耗血和失血。血為人體之本，耗血和失血過多或不及時補血或補血不足，都很容易導致血虛。血虛的女性可以長期使用三七粉，具有顯著的生血補血功效。

5、肌乳腺癌

臨床證明，三七具有良好的抗腫瘤、抗癌效果。除此之外，最新的科研結果發現對於治療乳腺癌的良藥紫杉醇，三七能將其效果發揮100倍左右。

6、月經不調

月經不調在中醫上講是血淤的表現，三七具有活血化淤的作用，可治療血瘀而致的月經不調、閉經、痛經及產後惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

7、吸煙

吸煙被視為一种放松、或者社交習慣。但是大家都知道吸煙對身體的傷害很大，不僅吸煙者本身，對周圍的人也是有極大影響的。因此，有吸煙習慣或者經常處於吸煙環境的女性，可以服用三七粉。

8、喝酒致傷肝

三七粉有很好的保肝護肝、防治酒精肝、肝纖維化的做工。對於經常應酬，又免不了要飲酒的女性朋友來說，長期服用三七粉，在飲酒前後加強服用三七粉，可以有效地降低酒精對肝臟的傷害。

9、面色晦暗

因血瘀氣滯導致的血液循環不暢通，養分和氧氣輸送不足導致的皮膚晦暗者，服用三七粉可得到極大改善。

10、子宮肌瘤

長期服用生三七粉可預防黃褐斑、老年斑等，如果斑已生成，則可以通過服用生三七粉、敷三七粉面膜達到淡斑、祛斑的效果。

11、長痘青春期

長痘的女孩子，可適量飲用三七花茶;如果成年後仍然不停長痘痘，則要考慮是不良飲食、生活習慣等導致血液受染，長痘是毒素排除受阻的一個表現。可服用生三七粉清潔血液，同時配合外用三七粉面膜。

12、三高

現代社會多發的「高血壓、高血脂、高血糖」都與血淤有關，也都可以通過沖服三七粉或三七花來解決。大家都很熟悉的中央電視台「健康大講堂」欄目主講樊正綸教授的保健方法，就是每天早晚沖服三七粉。

13、神經衰弱、記憶減退

三七中的人蔘三醇型皂苷對中樞神經有興奮作用，能改善神經衰弱癥狀，提高記憶力。

14、免疫力低下、經常感冒

三七多糖是促進免疫的有效成分，能促進巨噬細胞的功能。三七總皂苷也能提高血液中白細胞總數及淋巴細胞白分比，促進造血幹細胞的增生，在一定程度上提高體液免疫抗體的生成。

三七最佳食用時間

晚上睡覺前一小時

早上起床後半小時

下午三點至五點

最好離吃飯前或後一個半至兩個小時空腹時（胃寒體質的人除外）食用吸收最佳，所以，三七粉早上空腹或者睡前空腹吃是效果最好的。

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