月經少怎麼調理

醫生觀點一: 注意保暖

1.解答醫生: 徐曉嫻 - 醫生

建議：您好,一般來說,經血量少,是由於雌激素水平低而引起的.雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚,為受孕做準備.遇上情緒緊張,環境改變,都有可能導致內分泌的暫時性紊亂,,使經血量增多或減少月經時出血少,這種情況日後是會影響受孕的。營養不良,繁重的工作任務和較大的活動量要消耗較多能量,需要補充足夠的營養和熱量,如果吸收的養分不足以滿足身體的需要,有氣血虧得現象,服用烏雞白鳳丸也可以。飲食先調理一下,不要吃生冷辛辣的食物,注意保暖,一定不要在月經期間行房事,適量的做些運動,保持心情愉快。祝您早日康復。

2.解答醫生: 快速問醫生 - 註冊醫生

病情分析：月經量少，月經色黑，屬寒凝血虛或血瘀導致的月經量少。所以你要溫經散寒，養血通脈。指導意見：建議你吃下當歸補血湯，平時少吃生冷食物，注意保暖，不要著涼，平時也可以泡點薑汁紅糖來喝。

3.解答醫生: 丁浩 - 醫生

問題分析：這是血瘀的癥狀，可以服用少腹逐瘀丸，用溫開水送服，還可以服用中草藥逍遙丸或者七制香附丸意見建議：我建議你可以平時注意養護，注意保暖，避免情緒波動，生活要有規律，避免生氣等，建議要積極的控制好個人情緒為好。

醫生觀點二: 加強營養

1.解答醫生: 魏建林 - 醫生

建議：建議服用烏雞白鳳丸、益母草膏調理一下比較好，經期不要濫用藥物，應注意保暖，忌寒涼刺激，防止寒邪侵襲，注意休息、減少疲勞，加強營養，盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激。

2.解答醫生: 狄志閣 - 醫生

問題分析： 你好，一般正常的經期時間是5--7天，你的情況，考慮是產後內分泌失調導致的，需要婦科檢查意見建議：建議正規醫院婦科B超和內分泌的檢查看看病因，以便考慮如何進行治療，平時注意保健，加強營養，避免緊張壓力，生活上勞逸結合。

3.解答醫生: 張榮 - 醫生

病情分析：與取環沒關係，與你急著要懷孕有關。由於精神因素，會使內分泌紊亂。指導意見：放鬆精神，加強營養，生活規律，加強鍛煉。性生活不要太頻繁，以免精子的質量數量都降低。

醫生觀點三: 保持心情舒暢

1.解答醫生: 王迎東 - 醫生

問題分析：朋友您好，這種情況可以口服烏雞白鳳丸和益母草顆粒進行治療，必要時去醫院做下性激素六項檢查，確診病因後對症治療。意見建議：建議治療期間注意休息，避免過於勞累，保持心情舒暢，避免精神過度緊張，祝早日康復。

2.解答醫生: 李秀蘭 - 醫生

病情分析：這種情況要考慮受涼，宮寒，內分泌失調等原因引起的可能。指導意見：注意不要受涼，不要吃冷飲，精神放鬆，保持心情舒暢，保持陰部的清潔衛生，可口服逍遙丸，艾附暖宮丸，益母草顆粒等藥物進行治療。

3.解答醫生: 王迎東 - 醫生

問題分析：朋友您好，根據您的描述，月經量少這種情況可以口服烏雞白鳳丸和益母草顆粒進行調理，必要時去醫院的中醫科做下檢查，根據醫生的辯證服用中藥進行調理。意見建議：朋友您好，建議治療期間合理作息，不要過於勞累，保持心情舒暢，飲食要注意營養，多吃新鮮蔬菜水果，祝早日康復。

醫生觀點四: 增強體質

1.解答醫生: 於延明 - 醫生

病情分析：你好對於月經周期基本正常，經量明顯減少，甚或點滴即凈，或經期縮短不足兩天，經量也少者，稱為月經過少，又稱經水澀少。一般認為經量少於30毫升，相當於西醫月經不調中的月經稀少指導意見：建議您養成良好的飲食習慣，調整好情緒，避免過度勞累和刺激，多參加運動，增強體質，有必要到醫院做B超，白帶常規等相關檢查確定是否有器質性原因，再做激素方面檢查明確內分泌方面情況。以上是對「月經量變少了，怎麼調理」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2.解答醫生: 武淑哲 - 醫生

問題分析：月經量少多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所倒致。 。意見建議：注意經期及性生活衛生，防止經、產期間上行感染，建議注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;，經期絕對禁止性生活

3.解答醫生: 任朝敏 - 醫生

病情分析： 對於月經不調的需要注意一下幾點1、保持規律的生活節奏，做到有張有弛，避免過度勞累。 2、注意情緒調節，避免過度緊張與精神刺激。研究表明青春期少女的情緒變化往往較一生中的其他時期為大，而情緒波動或精神刺激又是青春期功血的重要誘發要素之一。因此需要保持良好的心裡狀態，3、加強膳食調節，增加富含蛋白質、鐵與維生素的食物，如肉、蛋、奶與新鮮蔬菜、水果等。合理膳食既有利於改善機體代謝，增強體質；又有利於增強血紅蛋白含量，減輕貧血程度。 4、注意隨著天氣變化加減衣服、被褥，避免過冷過熱引起機體內分泌紊亂而致經期延長，出血增多 意見建議：在9月經期不能正常形成月經的 需要休息好， 保持好的心情 多喝水， 也是月經形成的基礎

醫生觀點五: 建議你及時到醫院檢查

1.解答醫生: 鞠艷麗 - 醫生

病情分析： 月經量少（月經過少）月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈；或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為「月經過少」。屬月經病。 引起月經量少的原因有很多,如內分泌紊亂,婦科炎症,精神環境的改變,貧血等.另外還可能是子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產,刮宮引起子宮內膜薄等.長時間的月經量少可能引起閉經或不孕等情況,意見建議：建議你及時到醫院檢查,明確病因後對症治療,未明確病因前請勿盲目用藥，以免影響身體健康.找到原因針對性的治療.

2.解答醫生: 王彩燕 - 醫生

問題分析： 你好：引起月經量少的原因很多,如內分泌紊亂,婦科炎症,精神環境的改變,受寒,貧血等.長時間的月經量少可能引起閉經或不孕等情況,意見建議：你好：建議你及時到醫院檢查,明確病因後積極對症治療，同時要考慮是否進入絕經期。

3.解答醫生: 趙清生 - 醫生

建議：建議你及時到醫院檢查,明確病因後積極對症治療,以免影響身體健康.找到原因針對性的治療。議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊。

醫生觀點六: 多喝水

1.解答醫生: 陳宇翔 - 醫生

病情分析：根據你的描述，你這是屬於內分泌失調所引起的。指導意見：建議你要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜。你可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等中成藥物來調理下。以上是對「月經量少，怎麼調理？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2.解答醫生: 趙慶娜 - 醫生

問題分析：你好，根據你的情況月經量少應該是內分泌紊亂或子宮內膜薄引起的月經不調的，意見建議：建議你查激素六項和婦科B超檢查看看，注意局部衛生，多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，可以服用烏雞白鳳丸和益母草調理試試，祝你早日康復

3.解答醫生: 王保峰 - 醫生

問題分析： 你好朋友，這種情況有可能是貧血引起的，也有可能是內分泌失調引起的意見建議：最好是檢查一下血常規和性激素六項，確診後再治療，多喝水，多休息，保持心情舒暢，多加營養，注意複查即可。

醫生觀點七: 多吃含有鐵和滋補性的食物

1.解答醫生: 王麗娜 - 醫生

問題分析： 月經量少（月經過少）月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈；或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為「月經過少」意見建議： 1、充足的睡眠。有道是："女子以血為本，以肝為先天"，養肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什麼最養肝血，其實最養肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養。[1]2、調整心態。調整好自己的心態。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態，保持良好的心態非常必要。3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。4、不要太勞累。月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間，最好保持休閑的生活，放鬆身心上的勞累。

2.解答醫生: 劉立帆 - 醫生

問題分析：你好，一般月經量少多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所導致的，意見建議：建議你最好是去醫院檢查一下月經量少的具體原因，平時要注意休息避免經常熬夜，保持良好的心情，不要吃寒涼的食物，多吃含有鐵和滋補性的食物，注意陰部的衛生。

3.解答醫生: 張金剛 - 醫生

病情分析：你好，月經量過少也屬於月經不調的表現。正常月經周期的建立有賴於下丘腦-垂體-卵巢軸的功能協調,其中任何一個環節異常均可導致月經失調。懷孕、精神緊張、情緒波動大、環境的改變、年齡、疾病、藥物,以及營養狀況等因素都可以引起月經不調。意見建議：建議，調整好自己的心態，保持良好的心態對月經不調的患者非常必要。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。生活要有規律。熬夜、過度勞累、生活不規律都會引起月經不調

醫生觀點八: 平時注意休息

1.解答醫生: 快速問醫生 - 註冊醫生

你好，月經量少的話.建議最好到醫院進行檢查，月經量少怎麼調理，平時注意休息，合理飲食，多吃蔬菜水果，少食辛辣。

2.解答醫生: 劉金娣 - 醫生

問題分析：您好，綜合你的情況出現月經量少的現象，應先到醫院進行一下B超檢查，查看子宮內膜生長型，必要時進行一下內分泌檢測查看有無異常。意見建議：建議，內分泌沒有異常的話可以服用一些鹿胎膏，烏雞白鳳丸，八珍益母顆粒等藥物進行調理，平時注意休息，適當體育鍛煉，增強體質。

3.解答醫生: 尹俊琪 - 醫生

問題分析：你好，月經少與受涼，受寒，子宮內膜薄，氣血不足都是能引的，你可以用一下烏雞白鳳丸或者是八珍益母丸來調理一下意見建議：建議，每天可以喝點豆漿的，平時注意休息，注意會陰部衛生 鍛煉身體

醫生觀點九: 不要盲目用藥

1.解答醫生: 王保峰 - 醫生

病情分析：這情況有可能是貧血引起的，也不排除有內分泌失調引起的可能意見建議：最好是完善檢查，明確原因後再治療，不要盲目用藥，以免耽誤病情，祝您健康。

2.解答醫生: 李增太 - 醫生

問題分析：你好；內分泌失調和子宮內膜本身病變的原因都可能會引起月經的減少意見建議：建議去醫院檢查性激素六項及B超，不要盲目用藥，查到原因進行針對性治療，祝你健康。

3.解答醫生: 蘇志方 - 醫生

問題分析： 你好，經血量少，是由於雌激素水平低或子宮發育不良。雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內膜會脫落出血形成月經。體內雌激素水平低會導致子宮內膜增生得不夠厚，月經時出血少。 月經少可能有兩個原因，一個是有宮頸粘連或宮腔粘連，導致經血不能排出或排出不暢。另一個原因可能是子宮內膜局部損傷後導致月經少。意見建議：不要盲目用藥，你可以在月經中期做B超測子宮內膜厚度，必要時做宮腔鏡檢查。

醫生觀點十: 注意衛生

1.解答醫生: 郭立軍 - 醫生

你好，月經量少注意一下調養：1、來經前一個星期生冷不要吃（這是一定要注意的）對於月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什麼，但對於月經不調的人是一定要注意的。2、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。3、月經來最好不要讓自己太勞累了。4、要放鬆心情和壓力都會影響月經的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。因此要調整好自己的心態。 有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心 穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。5、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對於月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水。6、經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。7、生活規律，注意衛生：生活要有規律。熬夜、過度勞累、生活不規律都會引起月經不調。2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下晒乾。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。祝健康！

2.解答醫生: 石立芬 - 醫生

問題分析：你好，那這個要是你吃了緊急避孕藥或者是吃了長效避孕藥的情況下一般是停葯一周來月經的情況下只要是能打濕一張衛生巾的量是可以不用治療的意見建議：注意衛生，。正常的月經經期的天數是三天到一周是正常的情況的

3.解答醫生: 石立芬 - 醫生

問題分析：你好，正常的月經量是50毫升到80毫升是正常的情況的，只要是能打濕一張衛生巾的量是正常的情況的，要是少及時檢查啊看看你內膜厚度是不是很薄弱導致的情況的意見建議：注意衛生，注意月經期間保暖的情況的，注意月經期間生冷刺激性動詞不吃的

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