經常頭暈目眩，可能是肝臟有異常

神經系統不僅管制著大腦，也聯繫著脊髓，決定周身的健康狀態。一旦肝經生理功能異常，神經系統也會相應受到影響，其主要是癥狀表現為"頭暈目眩"。

中醫認為，出現這樣的問題與肝陰不足、肝火上逆、肝氣鬱結等都有一定的關係。中醫古籍《黃帝內經》中曾指出，諸風掉眩皆屬於肝。總之，只要是頭暈目眩、肌肉抽搐、肌肉僵直等問題都可以從肝臟進行論治。

那麼我們如何看待神經系統發出的肝臟異常的信號呢?

一、眩暈

原因;氣血不足是導致眩暈的主要原因之一。氣血對頭腦有滋養左右，一旦氣血不足，滋養作用下降，就容易眩暈。腎火不足、肝火偏旺也是不可忽視的原因。中醫認為，腎臟對肝臟有一定的制約作用，可以防止肝火太過。若是腎臟功能減弱，則肝火就會偏旺。肝火上擾大腦，則容易出現眩暈症。

調養:可以吃一些補益氣血的食物，諸如大棗、木耳、豬血均可。若是與腎水不足有關係，飲食上可以增加黑豆、黑米、黑芝麻的攝入量，有補腎精、滋腎陰的功效。

二、身體僵硬

調養:可以多吃有助於肝臟解毒的食物，如木耳、銀耳、蒲公英等。

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