熬夜加班容易餓？那就吃這些吧！
知識
04-12
乾果：經常熬夜的人，可以在家備點核桃、開心果、南瓜子、葡萄乾等，這些對於健腦，都有很好的幫助。
恢復體力的食物：熬夜加班太疲勞，可以吃餅乾、巧克力等食物，與飲料同食，可以迅速恢復體力。
可以喝紅茶與牛奶，桂圓泡水也是很好的飲品。有條件的話可以喝粥，粥可以迅速補充能量，而且易消化。
※搞事情！讓設計師與熬夜加班說拜拜
※男性這樣吃可以緩解熬夜危害
※夜貓子或基因突變所致 如何避免熬夜
※晚上熬夜又加班，黑眼圈就像大熊貓，只要用它就能快速去皺去眼袋
※熬夜導致流產，孕期熬夜的危害一定要知道！
TAG:熬夜 |
您可能感興趣
※男子熬夜加班吃冷辣宵夜，一覺醒來變「歪嘴巴」！這習慣你有嗎？
※你經常熬夜班嗎？那你最好多吃這些食物！
※經常熬夜？那麼你不妨多吃點這些
※為什麼一熬夜就想吃夜宵？原來是這個原因，這樣吃夜宵不發胖
※熬夜的危害竟然那麼大，看完這些你還敢熬夜嗎？
※熬夜多可怕？如果看完這4點你還熬夜，那小編服了！
※熬夜加班？為了肌膚要做好這些
※你還在熬夜嗎？快吃這幾種水果減輕危害！
※你們熬夜熬那麼晚，都在幹嘛啊？
※你還在熬夜嗎？這個壞習慣不改，容易引來這些麻煩
※總是加班讀書熬夜，就一定能賺很多錢嗎？
※看完這些，你還敢熬夜嗎？
※熬夜也會掉肌肉？這是真的嗎？
※熬夜後怎樣恢復皮膚？吃這幾種水果！
※熬夜黑眼圈很重怎麼辦？吃什麼能去黑眼圈？長期熬夜的你一定要看！
※看了這個你還會熬夜嗎？
※熬夜會讓你變胖的！想減肥還是早點睡吧親！
※熬夜太傷身！有多少人知道怎麼才叫熬夜？晚上幾點睡才是熬夜？
※到底幾點睡覺才算熬夜？熬夜傷腎又致癌，做好這件事讓你擁有健康的睡眠！