打算讓全家人都喝上,預防血栓,睡眠,皮膚,精神非常棒!
我們現在所處的營養環境和我們的基因選擇已經出現差異,最主要的變化出現在我們的膳食結構,特別是我們所攝入的食物中必需脂肪酸的類型和數量。
必需脂肪酸是維持機體正常代謝,但自身不能合成 ,合成速度慢無法滿足機體需要,必須通過食物供給的脂肪酸。主要包括兩種,ω-3系列的α-亞麻酸和ω-6系列的亞油酸。
ω-3不飽和脂肪酸越來越少
魚類養殖技術的發展以及海洋里的野生魚類缺少造成我們缺少了更多的ω-3不飽和脂肪酸。
食物工業化造成了肉製品,綠葉蔬菜,雞蛋甚至魚類所含的ω-3含量遠小於野生動物。
ω-6 不飽和脂肪酸越來越高
上世紀植物油工業的發展以及現代畜牧業用穀物飼餵,穀物中含有大量的ω-6,造成了我們的ω-6 攝入量越來越高。
ω-6攝入過多的膳食結構,會造成機體免疫力下降,血粘度增高、血管痙攣、收縮的頻率變高、出血時間減少、高膽固醇血症、高脂蛋白血症、心肌梗塞、動脈粥樣硬化和糖尿病患者等等,歐米伽3和歐米伽6不平衡的膳食結構導致身體各種問題。
udo油中含有均衡比例2:1:1的不飽和脂肪酸歐米伽3,6,9,正好滿足身體所需平衡脂肪酸的攝取比例,可以使身體促炎和抗炎效應達到平衡,幫助機體免疫力達到最佳狀態,預防和改善亞健康,慢性病。
越來越多的用戶反饋udo油帶給身體的好處,皮膚變美,睡眠變好,心情更愉悅,這都是因為脂肪酸平衡後帶來的益處。
必需脂肪酸會在皮膚表層形成一層屏障,防止水分流失,使皮膚變得柔滑如絲,它也是神經細胞原材料,加快細胞代謝,促進神經調理,平衡內分泌,提高睡眠質量,平穩情緒。
我們的身體要靠必需脂肪酸來製造前列腺素,血小板才不會過於積累而變濃。長期服用udo油能降低血管中甘油三酯,預防血栓,避免心臟病和中風。
所以udo油富含大量w-3系列脂肪酸,是身體油脂營養品,就像我們需要陽光和空氣一樣。
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