不抱怨的女人，越活越美麗！

「生活其實就像一面鏡子，你對它笑，它就對你笑；你對它哭，它也對你哭。」

的確，當你像山裡的杜鵑一樣，迎風沐雨，以昂然的姿態生存著，那麼就會越來越美。

姑姑家的表姐就是這樣一個女人，她樂觀、豁達，每天都開心的像個小鳥一樣，經常嘴角呈45度角上揚，彷彿一不小心就笑出了聲。

有時候我問她，你就沒有煩惱嗎？

她說，有啊，記得孩子剛剛上班那陣子，每天早上起來都笨手笨腳的，幾乎天天遲到。

有時候自己心裡煩，早上到公司第一件事就是和同事抱怨昨天的諸多不順，下班回家後又抱怨老公懶，抱怨孩子不省心，家裡時常充滿火藥味。

有一次休假在家抱怨後，洗臉時不小心在衛生間的鏡子里發現一張怨婦的臉，嚇了自已一跳。

她決定改變，從不抱怨開始。

結果隔天從清晨就不順心，出門找不到喜歡的衛衣，隨手胡亂抓了件外套下樓，公交車等了十幾分鐘又遲遲不來，更倒霉的是天不作美，晴天下起了雨。還沒到公司就把不抱怨的誓言忘得一乾二淨。

當負面情緒入侵時，她覺得自已除了抱怨什麼事都做不了。

胸中積壓了一天的情緒，她無法排遣，衝到樓下的健身房發泄一番，感覺身上好的荷爾蒙增多了，心情大好，她辦了一張健身卡。

大概太累，當天晚上她居然睡的異常踏實。

未來幾天都好，只是在中午辦公室里的幾個女人習慣性湊在一起「吐槽」，她忍了又忍，下班後繼續去了健身房。

接下來的時間，在健身房，諸多的不順，都已經飄的遠遠的了。

現在回想起來她說，當時只想集中精力做好每個動作，自己掏錢不能白白浪費了。

慢慢地，人不再消極，雖然進步只是一點點，卻收穫了心情愉快，減少了很多不該有的矛盾，感覺自己都年輕了好幾歲。

心理學家說過：「如果抱怨超過一個度，會讓你積怨更深，壓力更大。」因為心理對身體的影響超出了我們的想像。

能把抱怨的心情化為上進的力量，才是真正聰明的女人。

心態好的女人大都很幸福！因為一個女人過得好不好，她的臉部會說話。

所以，聰明的女人會努力開拓視野，充實自己，內在不較勁，外在不抱怨。

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