豆豉肉蓯蓉湯——補腎陽益精血

肉蓯蓉這種食材，在我們南方是比較常吃的，這種食材多是用來煲湯的，是可以起到很好的補精益腎的功效和作用的，而且豆鼓是我們生活中在製作美食的時候都喜歡加入的一些，這是能夠很好的幫助我們增加食物的味道的，幫助我們很好的開胃，下面我們就是一起來看看豆豉肉蓯蓉湯的做法吧。

食材：

主料：肉蓯蓉8克，干豆豉100克，蘿蔔50克，小芋頭5個，白豆腐90克，乾魚片10~20克。

輔料：大蔥、食鹽、醬油、味精、香油各適量。

豆豉肉蓯蓉湯做法：

取鍋加水500毫升，入肉蓯蓉用文火煎1小時，待葯汁煎至約300毫升時，用紗布濾去藥渣，汁入乾魚片，煮成湯。豆豉壓碎，蘿蔔、小芋頭切絲，一併放入煮好的肉蓯蓉魚湯中煮沸，加食鹽、醬油、白豆腐(切丁放入湯中)，再加少許蔥花、味精，煮到豆腐浮上來時，離火，加香油即可食用。

用法：佐餐食用，每日1～3次，每次150～200毫升。

適用：適用於男子更年期性慾減退、眩暈耳鳴、口乾口苦、大便不爽等。

豆豉肉蓯蓉湯功效：

肉蓯蓉味甘、咸，性溫，補腎陽、益精血、潤腸通便。淡豆鼓味甘，性微寒，能補脾益胃、清熱潤燥、利小便、解熱毒。本方可溫補腎陽、助益脾胃。尤其是適合肝腎兩虛造成的經血虧損、腰膝酸軟、男性陽萎、女性不孕等症。

文章上面也是為大家詳細的介紹了豆豉肉蓯蓉湯的做法，小編也是建議大家可以很好的學習一下，尤其是男性朋友，這對男性朋友的滋補效果是非常的不錯的，可以很好的提高自己的性生活能力，讓我們變得更加的強大，希望對大家有幫助吧。

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