產後前10天一定要做這些事情，不然落下一輩子無法治癒的病！
產後前10天一定要做這些事情，不然可能落下一輩子無法治癒的病!產後前10天可以說是女性最為關鍵的一段時間，這段時間無論如何都要愛護好自己，尤其是這些事情比如做好!
1、產後24小時內，應卧床休息，保證充足的睡眠。不要做大幅度的動作，以免引起子宮脫垂。
2、產後第一天可吃一些清淡、容易消化的食物，第二天開始可以吃含高蛋白及湯汁豐富的食物，適當補充鐵劑和維生素。
3、產後尿量增多，必須及時排小便，避免膀胱脹大後妨礙子宮收縮。
4、產後兩天內至少應排一次大便。如有便秘現象，可採取開塞露、肥皂水灌腸等方法進行處理。
5、每天用消毒液或溫開水沖洗陰部2一3次，保持會陰清潔乾燥。
6、宮底高度逐日恢復正常，一般來說，產後10 天腹部應摸不到子宮，但剖宮產新媽媽復原較慢，可適當使用宮縮劑，如惡露有臭味應儘早進行抗菌消炎治療。
7、產後10天之內，必須每天定時測量新媽媽的體溫、呼吸頻率、脈搏和血壓。
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