孕期媽媽的這些變化，你要知道！

對於很多准媽媽來說，在剛懷孕的這一個月，基本上感覺不到任何妊娠反應，甚至都不知道自己已經懷孕了，只有通過一些檢測才能得知自己已經懷孕了。但是我們身體的這些表現，卻在一次次的告訴你們，我們已經懷孕了，只是你沒有過多注意而已。

1.孕媽媽的胃口發生變化

有些准媽媽在月經停止以後的1到2個星期，胃口會發生很大的變化，有一部分孕媽媽會變的食慾下降，以前非常愛吃的東西，自從懷孕以後，卻不喜歡吃了，甚至看都不想看一眼。但是也有一些准媽媽卻表現為特別愛吃酸味的東西，這些癥狀一般會持續一個月左右，然後就會消失

2.乳房發生變化

我想已經生過孩子的母親，對這一點應該都不陌生吧！在我媽懷孕初期，乳房會增大，乳頭，乳暈顏色加深，乳頭四周還會出現很多小疙瘩，那時候我們的乳房變得異常明感，甚至輕輕的一碰就會很疼，這時候我們會老公特別的反感，因為他們的一些習慣會讓我們受傷。

3.基礎體溫升高

懷孕後，因為我們體內的孕激素不斷升高，使得我們的基礎體溫會發生變化，一般會比我們平時的體溫高0.3度到0.5度左右。這隻情況會持續很久，一般孕媽媽會在孕期第四個月的時候，基礎體溫才開始下降。因此當你發現自己的基礎體溫升高，而且連續兩周都是這樣，那麼恭喜你，你或許已經懷孕了！

4.停經，這個應該都不陌生吧

月經規律的女性朋友，若是過了日期沒有來月經，很有可能就是懷孕了。不過也有極小部分的准媽媽，儘管已經懷孕了，可能還會來一兩次月經，不過還是和平常有區別的，因為她們月經來的量要比平常少很多，而且日期也會很短。

5.精神疲倦

很多孕媽媽在懷孕初期都會出現精神不佳，甚至有部分准媽媽會出現失眠多夢，導致自己在白天整天都是昏昏沉沉的，而且脾氣會變得異常煩躁，以前看的很順眼的事情，現在看起來都會莫名的生氣，所以在這段時間，最受氣的就是疼愛咱們的老公了！

多啦說：當你身體出現上面的任何情況，那麼你就要重視了，說明你有可能懷孕了，這是多啦建議大家應該去正規的醫院做一次檢查，一旦確認懷孕，我們就要制定合理的飲食計劃，這樣才能讓你和孩子得到全面的照顧。

據營養學家發現，寶寶飲食受孕媽媽的飲食習慣影響，如果孕媽媽的胃口不好，挑食，那麼寶寶在生下以後，會表現出沒有胃口，偏食。所以各位準媽媽為了孩子，自己要養成良好的飲食習慣哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！