都說吃葉酸會引起月經紊亂，是真的嗎？

問

吃葉酸會引起月經紊亂嗎 ?

這個是很多姐妹都會關注的問題，月經的不規律可能有很多種原因的，但是現在還沒有明確的研究表明服用葉酸會影響到正常的月經。

葉酸就是是一種水溶性維生素，不能在體內聚集。每天0.4~0.8毫克用於預防胎兒神經管畸形，是非常必要的。缺乏葉酸可能造成胎兒神經管畸形，非常難以彌補糾正。

一種可能是孕婦由於壓力或者緊張等心理原因影響到腦垂體激素分泌，導致月經紊亂，還有一種可能是隨著孕期營養的生理特點改變造成內分泌失調導致月經推遲。

如果月經周期經常紊亂，應該及時的進行婦科常規的檢查，根據檢查的結果可以進行調經的治療。

補充葉酸要注意別跟維生素C一起補，葉酸在酸性環境中易被破壞，在鹼性和中性環境中比較穩定；而維生素C製劑要在酸性環境中其中所含的維生素才能比較穩定。同時服用維生素C製劑，由於兩者的穩定環境相抵觸，因此吸收率都會受影響。

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