說到愛高跟鞋一定時間想到的就是「貝嫂」維多利亞，有她出現的地方就一定有恨天高！

毫不誇張的說，高跟鞋曾經已經融為她身體里的一部分，她曾愛到懷孕，抱孩子，甚至跑步都穿著恨天高！

常年喜歡穿恨天高的習慣也讓貝嫂的腳再也招架不住了，早前就有記者拍到她的拇指外翻非常的厲害：

其實早在2011年，維多利亞就曾經被一個專業醫生建議要放棄高跟鞋，因為她對於高跟鞋的鐘愛已經對腳造成了嚴重損傷。就在2015年，為了修正已經變形的腳，維多利接受了拇指外翻手術。而導致這次手術的直接原因，就是她從來不肯放棄的恨天高！！！

「高跟鞋上的人生」已經讓她付出了沉重代價，而「貝嫂」熱愛高跟鞋的一個重要原因是---身高太矮，她的官方資料上顯示身高僅為163cm。在歐美女性的平均標準下，身高只有163厘米的維多利亞顯得十分嬌小！

穿上恨天高和182cm的張梓琳和合影都差距如此明顯，168cm的迪麗熱巴和她合影都勝出！

所以，我真的能理解「貝嫂」為什麼如些執愛恨天高了！我相信小個子女生們也同樣可以理解吧，都說每個女人都要有一雙屬於自己的高跟鞋，可也不是說要像「貝嫂」那樣鍾愛20cm+的恨天高吧！先不說傷不傷腳，看下圖對比確實不是越高越高看呀！

高跟鞋鞋跟最好不要超過8厘米，因為這是符合人體力學的，太高的話前傾更嚴重，就容易失去平衡。美國哈佛大學的健康專家還發現：穿4-6厘米的高跟鞋最有助於減肥。這個高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陳代謝速度，讓你的小腹平坦、性感！

所以，高跟鞋並不是越高越好！近兩年鞋子的設計們也開始在中跟鞋上下起了功夫，不但跟高適宜，樣式也很時髦！看看時尚博主們都愛穿中跟鞋呢～

推薦一些比較好穿又流行的中跟鞋給泥萌～

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貓跟鞋

上次咱們就聊過今年最流行的貓跟鞋，它為高度為3-5厘米的尖頭細跟鞋，但卻看上去非常精緻。

不少街拍Icon們也擱置了高跟鞋，改穿貓跟鞋搭配造型，悠然自在地去壓馬路！

少一分危險多一分精緻 貓跟鞋美得剛剛好！

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V口鞋

說起V口鞋你可能還會覺得有點耳生，不過看看博主們的街拍，無論是搭配連衣裙還是搭配闊腿褲都氣場爆棚。

寶寶們應該都知道V領衣有顯瘦顯得脖子長的作用吧~同樣的道理運用在鞋子上也有顯瘦的效果,同時還能增高十厘米!

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微粗跟鞋

雖然女人們對細高跟的愛不變。但也要承認，細高跟容易崴腳，不擅長穿高跟鞋的同學，今年完全不用愁。因為現在開始流行穿粗跟了。和細跟鞋比起來，微跟鞋雖然不夠性感，但勝在優雅俏皮；和平底鞋比起來，又更容易穿出自信，簡直感人。

而且還非常好駕馭，就算是平常沒穿過帶跟鞋的也可以穿得很穩，和姐妹們一起逛街都不累。

其中最具代表性的就是之前提過，賣到斷貨的Chanel雙色鞋。從街拍達人到名人明星幾乎是人腳一雙。

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微粗跟綁帶鞋

粗跟給大家的一貫印象都是笨重。所以今年的粗跟鞋，大都在鞋跟的形狀或者細節上突出了設計感。不但少了許多笨重感，反而多了一些俏皮個性的感覺。再搭配上今年最流行的綁帶元素就更性感獨特了！

它簡直就是顏值兼具實穿的一雙鞋，既能滿足姑娘們扮美的需求，而且穿著還不累，又能提升氣質。

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瑪麗珍鞋

如果你不喜歡lace-up的纏繞，又厭倦了平常中跟鞋的平庸，那不如穿上一雙復古又甜美的 Mary Jane 瑪麗珍鞋來瀟洒的迎接這個春天。

當紅博主當然也不能錯過，他們冬天夏天都在穿Mary Jane，所以它真是超實穿的。

把瑪麗珍的那條最經典的帶子往腳踝上提一提，復古又很現代感！

到了今年設計師們把經典的瑪麗珍也改良了，不一樣的鞋型，不一樣的綁帶也就造就了不一樣的優雅好時髦！

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微跟拖鞋

從前幾季流行的穆勒鞋到現在的「微跟拖鞋」在這個春日，這種露腳踝的微跟拖鞋榮登2017流行鞋款榜首，不管你信不信？現在時尚圈的時裝精們幾乎人腳一雙。想在今夏時髦一把，你還在等什麼呢？

它有一種法式慵懶的調調，不經意間還能穿出chic范兒，當然，懶癌星人也說這種鞋穿脫相當方便...關鍵是，今年設計師們在它身上可是做足了功課，不僅美貌，且富於設計感。

由於把腳面露出來的比例非常多，所以即使本身個子不高，也能擁有長腿視效。

誰說拖鞋太過隨意？微跟的穆勒鞋，設計感和優良的質感讓造型「贏在腳下」！

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