力量與性感的「公狗腰」，其實也不是那麼難練的
健身
04-13
擁有公狗腰的男性胸圍較腰圍寬大許多。從肋骨往髖骨方向上，腰身迅速收縮，形成性感的線條。因該線條類似於狗的腰身曲線，因而得名公狗腰。
練成「公狗腰」的人，無論穿什麼款式衣服都很顯身材。
想不想練一下？每個動作做2——3組，每組20——30個。
咱們開始練吧！
希望你早日練成像下面一樣的「公狗腰」。
「FarFit發奮健體」原創，圖片來源於網路，謝絕轉載。
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