中藥泡腳，最廉價有效的養生方式，緩解身體的五種不適
泡腳是最廉價也是最有效的養生方法了，古語云：「春天泡腳，昇陽固脫。」春天是泡腳的最佳時機。
泡腳時，我們身體最明顯的感受就是體溫上升，人的體溫與血液循環有密切的關係，體溫低血液循環也較低，體溫升高血液循環也隨之旺盛。熱水洗腳可以改善足部血液循環，水的溫熱作用，可擴張足部血管，增高皮膚溫度，從而促進足部和全身血液循環。其實，泡腳的好處非常多，小編在這就不老生常談了。今天我們說說，不同的中藥泡腳藥方，對於改善身體情況的不同好處。
1、艾葉泡腳
艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內濕寒的功效。艾葉更是能夠通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。
※抽煙不只是寂寞，這些小工具讓抽煙成為一種帥氣姿態
※夏季天氣乾燥，5種食物清肺養肺效果顯著，就連煙毒都能排乾淨
※豆瓣評分8.5以上的經典歷史小說，值得你去讀，增加人生閱歷
※精心介紹6個經典小說作者，第6本虐心小說我看了很多遍
※好皮囊不如高情商，細數女人情商低的6大表現，你佔了幾個
TAG:文娛多寶閣 |
※最有效的養生方法，竟然全是免費的
※站樁養生——最簡單有效的養生方法，最難的是堅持！
※養生最有效的方法，竟然全是免費的，太有用了！
※中藥養生，盤點最有效抗衰老的中藥，你家裡都有嗎
※夏天不可或缺的三種養生湯，對一些生理隱疾有很好的療效！
※養生：一個生津去火的食療方，更有滋陰補腎的功效，存好了！
※最有效的養生竟然是免費的！
※「餓」是一種極為有效的養生方法
※泡腳養生最有成效 四種方法最可選
※最養生的泡腳方式，泡腳也有小學問！
※最簡便最有效的養生訣竅，誰都能做
※幾款食療養生食譜，緩解胃部不適，養胃最好的辦法就是食療！
※最有效的養生方法，竟然全是免費的!
※讀書，是最簡單、最有效的養生方式
※最健康的養生方法，就一個字！不是吃補藥、不是運動，而是…
※腿部按摩，是很有效的健身養生的好方法
※這四種中醫經方中的古酒，度數低，營養豐富，有較好的養生效果！
※這些中藥竟能當菜吃，養生功效極好！
※最有效的養生方法，竟然全是免費的，讓人目瞪口呆