生態養生福地—羅勒密山

佛說：人生在世如身處荊棘之中

心不動，人不妄動，不動則不傷

如心動則人妄動，傷其身痛其骨

於是體會到世間諸般痛苦

眾所周知，羅勒密山景區以「動、緩、靜」為特色，宜商宜居宜業，是個養生養老的福地，那麼問題來了，依據是什麼呢？今天小編給大家講講羅勒密山的養生有道

五行養生，天人相應

天者，陰陽五行在天之氣

地者，陰陽五行在地之質

人者，陰陽五行之神奇融匯變化之精靈

精者，陰陽五行之質

氣者，陰陽五行之氣

神者，人之神明、靈魂、智愚、性情、心性、慾望、意識、思維

金：地磁對應金，地球的一般地區地磁約在0.25高斯，而「羅勒密山」的地磁高，是一般地區的一倍多。有科學考證：人們生活在恰當的地磁場環境中，身體發育好，血清清潔且循環好，心腦血管發病率低，身體免疫力高，能協調腦電磁波，提高人的睡眠質量。——科學所打開的世界越來越遼闊，越來越奇妙（伊林）

木：植物在五行中對應是木。唐代孫思邈的《道林養性》、《退居養性》就全面闡述了山林養生的好處，山林為古人最理想的養生場所。羅勒密山中代表性的樹種有紅松，雲杉，冷杉，黃菠蘿等，山野菜有蕨菜，山白菜，山菠菜，貓爪子等，藥用植物有人蔘，刺五加，平貝，金銀花，百合等300多種，還有多種真菌類植物。——大自然的每一個領域都是美妙絕倫的（亞里士多德）

水：五行中對應是水。李時珍《本草綱目》：「葯療不如食療，食療不如水療，水為百葯之王，百病剋星」。水是羅勒密山景區周邊居民長壽與健康的最大秘密和突出亮點，有以下四個顯著特點：1、天然弱鹼性水PH值一般在7.2-8.5之間，與人體的PH值7.35-7.45不謀而合；2、含有豐富礦物質和微量元素；3、氧化還原電位低（為100-160），近似自來水氧化還原電位的2/5；4、純天然小分子團指標為64-83Hz，極易進入人體細胞膜被人體吸收。——自然界的一切事物中，唯有水最珍貴（平達）

火：陽光在五行中對應是火。日光具有保健作用。羅勒密山景區所處位置在高磁場的作用下，80%以上是被譽為「生命之光」的4至14微米波長的遠紅外線。在烈日下，也不會感覺毒辣。遠紅外線不僅能激活水，更能不斷地激活人體組織細胞，增強人體新陳代謝，改善微循環，提高人體免疫力。羅勒密山景區是呼吸太陽的地方。——陽光是溫暖的，月光是浪漫的，風是輕柔的，雨是天賜的清涼。我們腳下的路，一定會通向春暖花開的幸福。一切，只要你用心去經營（河北省佛教協會副會長，滄州市佛教協會會長 延參法師）

土：食物在五行中對應是土。唐代名醫孫思邈對飲食養生作了重大貢獻，他認為，老年人疾病的治療，首先要注重飲食。羅勒密山景區處於方正林區石河林場與紅旗林場境內，這裡的居民飲山泉水、食有機食物（以地產為主，包括：肉、蛋、禽、魚、自產蔬菜、森林蔬菜、菌類、漿果等），水源無污染，食品無公害，有效保證了人體所需的微量元素和礦物質，而這些都是林區居民健康長壽的原因所在。——人之養老之道，雖有水陸百品珍錘，每食忌於雜，雜則五味相擾（孫思邈）

羅勒密山景區的森林覆蓋率高達90%以上，河流沖刷及海拔高度等因素，使這裡的空氣中負離子含量高達10萬個/㎝，空氣清新，氣候宜人~~

植物精氣是指植物的花、葉、木材、根、芽等油性細胞在自然狀態下釋放出的氣態有機物，是一種「氣」，散發在空氣中，通過呼吸道和人體皮膚表皮進入體內，最後為人體所吸收。新鮮的植物精氣可以增加空氣中臭氧和負離子的含量，增強森林空氣的舒適感和保健功能。因此精氣可以治療多種疾病，尤其是對呼吸道疾病的效果十分顯著~

從現有的研究來看，最有益和最有利用價值的是松科、柏科的樹木，而羅勒密山尤以紅松、雲杉、冷杉、落葉松等松科植物為主，再加上90%的超高森林覆蓋率，得天獨厚的資源優勢為將羅勒密山景區打造成為「天然養生福地」提供了必不可少的條件。

讚美之詩

羅勒密是好地方，

雲霧環山水流長，

燜燉熘炒農家菜，

客來情系不還鄉。

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