養生：想要站樁，開始必須要明白的3點建議

2017年3月31日 星期五 晴

為什麼標題換了？

按照昨天寫的文章《每天一點思考感悟（1）》，今天的標題應該是順著寫。

為什麼改成現在的標題，是我發現我前兩天寫的《站樁養生》文章在我沒有分享到朋友圈的情況下閱讀量、轉發量竟是最好的，出乎我的意料之外。

在換標題，我在糾結這不是自打臉嗎？後來轉念一想，目前自己這不是在嘗試嗎？嘗試就是不斷改變啊，變得越來越好！

其實換湯不換藥，內容還是差不多。

不要怪自己善變，也不要糾結！是因為價值觀還不明確。

今天給自己樹立一個正確的價值觀：讓自己越來越好！

對想站樁的建議

第一點：非常重要的就是信就練，不信就不要懷疑似的練！

在第一篇文章中我結緣站樁是非常不易的，往往不容易的才會珍惜。

並且我也走了很多彎路，這都是寶貴的經驗！

第二點：剛開始練的就是讓心慢慢靜下來

靜下來才會感受到站樁的美好，它的其妙之處。

剛開始就讓我們心浮氣躁的狀態，慢慢靜下來。

靜能生慧，

靜能讓你進入這個狀態。

每個人都會有這樣的時候，為了一件事廢寢忘食，樂此不疲。這就是進入狀態的感覺。

第三點：剛開始練得就是堅持的能力

水滴石穿

功夫自然成。

剛開始為什麼沒有效果，就是功夫不到，時間不到，積累不夠。

相信—靜——功夫

以上這3點是我站樁的重要感悟。

去年到現在站樁，雖然每次都是抱著一定要堅持下去，但是堅持了幾天就放棄了。

可以向我學習站樁嗎？

你可以免費學：我會站樁是通過網上搜索學習資料、買書的方式會的，你可以像我一樣這樣做。

可以向我學習，但我要收費：199元/3個月。 原因：因為免費的，你我都不珍惜。

每天一點感悟思考（2）

今天站樁突然想起《雞毛飛上天》大光和巧姑。

大光喜歡投機取巧，喜歡省力。所以因為這個坐了牢，而巧姑等著他沒有嫁人。

出獄後，大光在陳江河的公司上班，在上班的時候還是和當年一樣，投機取巧。

結果這事被金水叔知道，就勸他，但是勸不會來。因為這個，害的巧姑流產，最後也離婚了。

也慢慢明白小時候聽大人們常說：三歲看到大。

江山易改，本性難移。

人啊，哪有那麼容易改變，除非是有自知之明的人。

但是這樣的人很少。

所以啊，結婚照對象，朋友等，得看這個人平常的表現。不行，就直接放棄。

100天站樁，今天第5天，還剩95天。

這5天每天站的時間大概是晚上9:30 ，站半小時。

今天站得時候繼續延續昨天的輕微震動，這個震動我今天發現它的來源是關元穴。

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