孕婦喝什麼飲料好。

全家團聚免不了要喝兩杯，像酒水，雪碧可樂，紅綠茶之類的對於孕婦和小寶寶來說是不能喝的了，那麼喝點什麼好呢？

1：溫白開

　　溫白開是孕婦和寶寶最安全的飲料，可以自己在家用保暖杯帶開水，當然，一般在飯店裡面都是溫開水，孕媽媽可以飲用哦。如果是在飯店裡吃飯最好自帶餐具。

2：鮮榨果汁

鮮榨果汁是孕婦和寶寶最好的飲品，如果在北方很冷的話，可以稍微加熱一下下，如果腸胃不好或正在腹瀉期間就不要喝了，血糖高的孕婦少喝一點。

3：純奶

聚會吃飯的時候，孕婦和寶寶都可以喝點純奶，最好加熱一下喝

4：酸奶

如果覺得喝純奶沒有意思，那就來點酸奶吧，口感不錯，而且還幫助消化。

5：奶昔

寶寶和孕媽都不會拒絕奶昔吧，就是用牛奶，香蕉或火龍果，草莓等水果在料理機里攪碎，口感很好哦。不過不要貪杯哦！

6：檸檬冰糖水

檸檬水可以補充VC去火，而且加上冰糖口感不錯，可以適量喝。

7：蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶酸甜可口，一般的孕婦都可以喝一點，小一點的寶寶就不要喝了，因為有蜂蜜怕過敏。血糖高的孕婦少喝兩口吧！

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