孕婦媽媽。可以做些什麼來安胎呢？

母嬰 04-14

導讀：懷孕後很多孕媽媽選擇靜養，或是經常躺在，其實這樣都是不健康的，不利於寶寶生長發育的。

啟蒙君建議孕媽媽可以多活動活動，但是也不適宜劇烈運動，孕媽媽活動的時候肢體動作需要多注意一些，以免受傷哦。

站姿

安胎藥物滴注

由靜脈方式給安胎藥物，以抑制早期宮縮情形，劑量隨子宮收縮的程度調節，此藥物對孕婦易造成呼吸較喘，心跳較快的不適應，通常當藥物劑量維持2天左右，不適應症能緩解。

臨床檢查

入院後，孕婦會接受抽血，尿液常規檢查，有的情況須要再進一步做陰道細菌培

安胎

養，胎兒肺部成熟度檢查或抽羊水等，以評估胎兒及孕婦的條件是否適合繼續安胎，若找出不利的妊娠危險因子，可提早對症治療。

超音波評估

醫師對住院安胎的孕婦，會定期以超音波評估胎兒成長情形，視周數是否與體重吻合，評估羊水量是否過多或過少，評估胎盤位置，胎盤成熟度，以了解胎兒成長狀況及成長環境是否適合。

藥物治療

常見安胎孕婦吃的藥物為軟便劑，因長期卧床的關係，腸蠕動減低，孕婦會需要靠軟便劑協助排便順暢，避免額外特別用力解便造成不適，引起宮縮。另外，安胎孕婦可能的用藥為鐵劑，以治療缺鐵性貧血，當疑似有感染情況時，會予抗生素治療，在28周之後，若安胎治療計劃不順，擔心胎兒會有早產現象時，醫師會建議使用胎兒促肺部成熟劑。

對於住院安胎的孕婦，若能保持穩定的心情，飲食正常，擁有充分的睡眠，站在整個醫療計劃的角度看來，無疑是一大幫助，因此，須住院安胎的孕婦，請先別太擔心目前的情況，你可和醫護人員一起討論安胎中所遇的疑慮，一起參與安胎的治療過程，將會使母親及寶寶得到最完善的醫療照顧。

中藥安胎

編輯

流產患者的中醫證候以腎虛和脾腎兩虛較為常見。其主要表現是腰膝酸軟，小腹隱痛下墜，頭暈耳鳴，孕後陰道少量出血，色淡黯，面部或眼眶黯斑。平素體質虛弱，有自然流產病史。常見於黃體功能不健、妊娠免疫調節失衡者。安胎則以補腎健脾為主，可選用滋腎育胎丸。

在嶺南地區，氣候溫熱，體質偏於陰虛或陽盛者頗為普遍，均可表現為血熱證。其主要臨床表現是面赤心煩，口乾咽燥，或五心煩熱，孕後陰道少量出血，色鮮紅或深紅，質稠，小腹痛，腰酸脹，便秘，尿黃。多見於自身免疫損傷，如抗磷脂抗體陽性，或母胎血型不合。治法是清熱養血，滋腎安胎，可選用保陰煎生地、熟地、黃芩、黃柏、白芍、續斷、甘草。

有子宮肌瘤病史的複發性流產患者，其中醫證候多屬血瘀。臨床表現可有小腹拘急疼痛，腰酸下墜，煩躁，口乾。治法是益氣和血，活血安胎。方葯可選桂枝茯苓膠囊。

臨床應囑有自然流產病史或出現先兆流產癥狀的孕婦，在生活上要注意調攝，飲食要均衡，避免辛燥刺激或生冷寒涼;心態要平靜，不要焦慮或憂傷;起居要謹慎，不可過於勞累，在懷孕3個月內應避免性生活。這也是中醫「胎教」的要求。

對於中醫藥防治流產的作用及其機理，近年的研究表明，補腎健脾的中藥復方能糾正Th1/Th2型細胞因子平衡的病理偏移，提高母胎之間的免疫耐受，使妊娠得到持續。另一方面，補腎健脾的中藥復方能提高患者在早孕期間的β-HCG和孕激素水平，在母胎界面對胚胎產生保護作用，有利於正常妊娠的建立和維持。

中醫藥防治自然流產強調辨證論治，進行整體調節，防治結合，固本安胎。其療效確切，副作用較少，患者樂於接受。

站立時，兩腳分開與肩同寬，讓重心穩定。注意長時間站立容易使雙腿水腫。

坐姿

坐下站起的動作不要太快，應該穩定重心慢慢來。急速起立容易引起眼前發黑，頭暈，進而失去重心，容易摔跤。