海帶不僅是一種美食，更是治療疾病的好材料

本文導讀：海帶是我們再熟悉不過的一種食物了，涼拌或是燉湯，都很不錯。那麼關於海帶的作用你了解嗎?海帶還具有治療疾病的作用。

大家在日常生活當中，需要注意與中醫的奇妙方法，而且中醫可以有效的調理身體，在日常生活當中，大家需要注意一些常見的食物，海帶海帶可以治療一些疾病，尤其是可以降低血脂，平時大家需要注意這樣的情況，那麼，海帶能治高血壓，大家需要注意海帶治療的七種小偏方?

海帶治療疾病偏方

1.治療高血脂

取海帶、綠豆各150克，紅糖適量。將海帶、綠豆共煮至熟爛後，用紅糖調味，每日2次，宜常服。

2.治療高血壓

取海帶、草決明各30克，水煎，吃海帶喝湯，或取海帶適量，將其烘乾研末，開水沖服，每日3次，每次5克，連用1～3個月為1個療程。

3.治療便秘

取海帶60克，將其浸泡後煮熟，加調味品適量，頓服，每日1劑。

4.治療慢性咽炎

取海帶300克，白糖適量。將海帶洗凈、切絲，用沸水燙一下撈出，加白糖腌3日，每日早晚各食30克。

5.治療皮膚瘙癢

取海帶60～90克，豬骨150～250克，加水燉至熟爛，加鹽調味，分2次食。

6.治療骨質疏鬆

取海帶150克，豬骨1000克，放入高壓鍋內，加水2000毫升，大火燒開燉爛，加調料調味即可食用。

7.治療脂肪肝

取海帶絲適量，動物脊骨1具，調料適量。將海帶絲洗凈，先蒸一下；動物脊骨燉湯，湯開後撇去浮沫，加入海帶絲燉爛，用調料調味即可。

哪些人不能吃海帶？吃海帶的注意事項？

一、哪些人不能吃海帶?

甲狀腺功能亢進、懷孕、胃寒、腸胃炎患者忌食。

二、海帶的適用人群

一般人群均可食用。尤適宜缺碘、甲狀腺腫大、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、動脈硬化、骨質疏鬆、營養不良性貧血以及頭髮稀疏者及肝硬化腹水和神經衰弱者。

三、海帶的食用禁忌

1、別把海帶當主食吃

不能長期的將海帶當做主食，這樣會攝入過多的碘也會對身體健康產生影響。而且海帶中含有一定量的砷，攝入過多的砷可引起中毒。因此，食用海帶前，應先用水漂洗，使砷溶於水。

2、海帶不能長時間浸泡

海帶食前不要長時間浸泡，因為浸泡時間過長，海帶中的營養物質，如水溶性維生素、無機鹽等也會溶解於水，營養價值就會降低。如果海帶經水浸泡後像煮爛了一樣沒有韌性，說明已經變質不能再食用。中醫認為，海帶性寒，脾胃虛寒者忌食。

3、吃海帶後別馬上喝茶、吃水果

吃海帶後不要馬上喝茶，也不要立刻吃酸澀的水果，因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。

來源：99健康網

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