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為什麼天氣漸暖手腳還是冰冷的?



為什麼天氣漸暖手腳還是冰冷的?



小烏龜主子

御醫好,我想問一下,為什麼最近天氣變暖了,我還是這麼怕冷,特別是手腳,一直是涼的,請問是怎麼回事?



為什麼天氣漸暖手腳還是冰冷的?



御醫答

很多人到了春季手腳還是冰冷,主要原因就是冬天精氣養的不足造成的。


我們都知道,春天是萬物生髮的季節,萬物都在發芽生長,人的身體也是,但是人體腎經路線很長,人的手腳又處於末端,如果冬天保養的不好,那麼供給身體的力量也就少了,精氣到不了四肢,所以就會有四肢冰冷的現象,這時,我們就該補補腎了。


平時可以多吃吃補腎的食物,例如山藥、黑芝麻、韭菜;還要加強運動,多泡腳,這樣手腳冰冷的癥狀才會有所緩解。


不知道你是男是女,如果是美女,小手我可以幫你暖暖,嘻嘻。


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冬天手腳冰涼該怎麼調理?

氣虛、血虛應該怎麼補?


……

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