幾乎所有國家都確認，每天吃一點它，就能強有效的降低患癌風險！
幾乎所有國家都確認，每天吃一點它，就能強有效的降低患癌風險！這個東西就是生熟皆可吃的胡蘿蔔，有著菜人蔘、小人蔘的美稱。胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，而一般癌症患者血液中的胡蘿蔔素含量會明顯比正常人偏低，因此常常補充胡蘿蔔素可以清除自由基並能使癌症細胞誘導分化，還能有效地使致癌物失去活性！
因此很多國家制定的防癌指南中，把多吃胡蘿蔔作為重要的防癌手段。英國癌症研究會藥理實驗表明，維生素A能使動物患癌症的機會減少40%。每天若吃一定量的胡蘿蔔素，可以大大降低肺癌發病率。研究還證明：胡蘿蔔中含有較多葉酸也有抗癌作用，胡蘿蔔中的木質素可以提高機體抗癌免疫力！
美國謝克爾博士曾做調查表明，在488名食入最低量胡蘿蔔的人中，有14人患了肺癌，而在同樣數量人中，由於大量食用胡蘿蔔，只有兩人患肺癌！
※蔬菜之冠竟是它，美國將其視為癌細胞的剋星，堅持吃，難患癌
※天天喝點這個，60老大爺還不「虛」，堪比小年輕
※60老大爺一輩子這樣吃魚，幾乎沒虛過，補陽效果極佳
※無論多愛吃，都別再吃這個東西了，為了吃中毒身亡不值得
※沒想到，這樣吃豆腐危害這麼大，別再這樣吃了，快告訴爸媽
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※這幾種菜不要隔夜吃，只因含有毒素，最後一種經常吃有致癌的風險
※每天一把堅果就能降低個體患多種疾病的風險
※這種食物吃多易致癌，風險極高！所有人幾乎天天還在吃
※雞蛋不要和它一起吃，會有致癌風險，別等後悔就晚了！
※注意了：這幾類食物每家都有，致癌風險高，不要再吃了！
※這3種常見的水果送你都別吃，致癌風險極高，家裡有就扔了吧
※調整飲食可降低患癌風險！癌症多半都是吃出來的，當然也能吃回去
※這種野菜不要吃，有致癌風險，別不當回事，後悔就晚了不過它的味道太重，會有點不習慣
※胃炎人人都會有患上的風險，但是這些人是最有可能的，你是不是其中的一員？
※吃早餐好處多，不但可以減肥，還能降低多種疾病風險
※喝酒能降低糖尿病的風險，還有這麼多的好處？看完之後，沒人再勸你戒酒了
※這些食物扔了也不能加熱再吃，有致癌風險！最怕每口都有危險！
※多吃堅果能降低結直腸癌複發風險？嚇得我又多抓了一把
※超市裡的這些食物很臟，有致癌風險，但很多人卻天天在吃！
※注意了：常吃這種肉有致癌風險，可惜很多人都愛吃！
※這八種水不要喝，會增加患癌風險！但其中之一我們都喝過！
※如果你每天吃少量這些，你可以降低你的慢性疾病甚至死亡的風險
※注意：吃雞蛋有這兩個錯誤，前一個導致中毒，後一個有致癌的風險！
※注意：早餐時，雞蛋一定不要和它一起吃，會有致癌風險！