孩子容易犯脾胃气虚，用这个泡水喝效果超好！

那天听朋友说带孩子上医院，听儿科医生说得最多的就是「脾胃虚弱」。那宝妈们知道什么是「脾胃虚弱」吗？

小儿的病大多出现在脾胃上，所以关于小儿的脾胃有很多证型，比如脾胃虚弱、胃强脾弱、脾胃积热、脾胃不和等，而门诊上常说的脾胃虚弱通常指的是脾胃气虚。

中医讲，脾主运化，胃主收纳。运化相当于西医上说的消化，所以盛食物靠胃，消化吸收靠脾。脾脏把消化后的营养物质（中医叫水谷精微）输送到全身各处，保证各个脏腑的功能正常运转。

中医讲，脾主升清，胃主降浊。脾把水谷精微上升输送到心肺头目，然后滋养全身。胃气下降，把初步消化的食物继续推进下行。

那么，脾胃气虚的时候孩子会出现什么症状呢？

由于脾气虚导致脾脏运化较差，不能把营养物质输送到全身，所以食物容易积滞，这时候孩子就会不爱吃饭、饭量小。

脾胃气虚的时候，脾的升清功能和胃的降浊功能都变差了，这时候就容易清浊相干，孩子就会肚子胀。清和浊一起往下走，孩子就会大便不成形。脾胃气虚以后，身体各个脏器不能得到充足的营养，这时候孩子就会浑身没劲儿，脸色会发黄、不红润、没光泽，孩子身上的肉摸着还会松松软软的。

这一切的病根儿都在脾胃气虚。怎么调理呢？

一是用太子参泡水给孩子喝。太子参又叫孩儿参，归脾、肺经。体润性和、补气生津。家长从少量开始，泡水给孩子喝就可以了。二是吃山药，山药平补三焦，蒸山药蘸白糖吃、熬山药粥都行，坚持吃一阵子，慢慢地孩子饭量会增大，变得有活力。

当然，如果能带孩子找中医儿科医生用中药方剂进行调理，效果会更好，见效也会更快一些。

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