一物製作一杯水,15天少6斤,還你平坦小腹、白嫩肌膚!
我是一個五歲大孩子的媽媽,生完孩子那會簡直胖得不像樣。懷孕的時候什麼都想吃,每天從早吃到晚,有時半夜餓了,老公心疼我,就給我弄夜宵,所以我可謂是越吃越胖。以至於後來孩子生下來後,我的體重也沒有恢復到生產前。
後來和老公出去逛街,看著商店裡那些美美的裙子特別想買,結果一試到身上,胖到連拉鏈都拉不上,別提多尷尬了。當時我就發誓要減肥瘦身,恢復我生產前纖細的身材。
玉米須又稱「龍鬚」,性平,有廣泛的預防保健用途。把留著須的玉米放進鍋內煮,熟後把湯水倒出,就是「龍鬚茶」。因為玉米須有非常強大的利尿泄熱效果,能消除腰腹部的多餘脂肪,所以這款」玉米須茶」兼有美容和瘦身的雙重效果。
玉米須茶:
材料:玉米須1把
做法:
1.玉米須一大把
2.清洗乾淨
3.將玉米須放入茶壺
4.加入一壺水
5.煮開即可
最後預祝姐妹們減肥成功!
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