多喝白開水有益無害,家中燒水注意幾點,喝錯讓你致癌早衰
早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對身體百益而無一害,然而,燒開水和喝開水也是有很多講究的,尤其是現在水污染嚴重,那麼燒開水應該注意哪些要點呢?
1、水快燒開時應打開壺蓋
現在水中的有機污染物越來越多,有些物質是揮發性的,加熱時會隨著水蒸氣揮發出去。因此,在水快燒開時要把水壺的蓋子打開,可以讓這些物質最大限度地揮發出去。
2、開水要現喝現燒
老化水活力極差,未成年人如果經常飲用,會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響生長發育;中老年人如果經常飲用老化水,就會加速衰老。
3、誰不是燒開的時間越長越好
開水也不是燒得越久越好,因為燒得時間越久,水中無揮發性的有害物質和亞硝酸鹽,會因為水的蒸發而濃縮,含量相對增高。
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