這個方法，居然就是治療肩周炎的妙法，屢試屢效！（一）

「 溫灸療法如何治療肩周炎 - 1」

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溫灸治療鼻炎

• 一．什麼是肩周炎

• 二．肩周炎的臨床表現

• 三．造成肩周炎的原因

• 四．肩周炎的危害

• 五．中醫對肩周炎的辯證

• 六．溫灸治療肩周炎

• 七．怎樣預防肩周炎？

肩膀疼痛、不能上抬的患者，在臨床上非常多，很多人嘗試過各式各樣的治療方式，往往效果不是很明顯，所以很多患者都認為肩周炎是一種非常難治療的疾病，今天給大家分享溫灸療法如何治療肩周炎。

一．什麼是肩周炎

肩周炎又稱肩關節周圍炎，是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病症。是中老年人的常見病、多發病，肩周炎的好發年齡在50歲左右，所以又稱為五十肩，肩周炎由於疼痛是肩關節軟組織無菌性炎症導致軟組織粘連引起的，疼痛不堪忍受，且不斷加重，最終嚴重影響肩關節的活動功能，降低生活質量，有些患者四處求醫，反覆發作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一層陰影，認為肩周炎是不治之症。

肩周炎初始疼痛癥狀往往較輕，常因天氣變化或勞累而引發，逐漸發展為持續性疼痛，尤其是在肩關節內旋，後伸，上舉，外展等運動時更為明顯，甚至劇痛難忍。

在休息時疼痛癥狀也會加重，尤其是夜間睡眠時，嚴重者可夜不能寐，不能向患側壓肩側卧，肩關節活動受限一般發生在疼痛癥狀明顯後的3-4周，之後關節囊，韌帶等軟組織粘連、攣縮，導致肩關節明顯僵硬。所以患者要儘早治療，以免病情加重，影響勞動及正常生活。

二．臨床表現

• 肩部疼痛：起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，如果是因為受寒而致痛的，會對氣候變化特別敏感。

• 肩關節活動受限：肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上韌帶固定於縮短等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。

• 怕冷：患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。

• 壓痛：多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。

• 肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，後伸不能等典型癥狀，此時疼痛癥狀反而減輕

三．造成肩周炎的原因

• 肩關節的活動減少：尤其是上肢長期靠在身旁，垂於體側，被認為是肩周炎最主要的誘發因素。此外，由於心臟手術，胸外科手術，女性乳腺癌切除術，有時甚至肝膽外科手術也可引起同側肩關節的肩周炎。這種手術以後引發的肩周炎，可能與術後疼痛，肩部活動減少有關。

• 肩關節內在病變：肩關節本身變性性疾病，尤其是局部軟組織退行性改變，可由於疼痛限制肩關節運動造成肩周炎。此外，肩部的損傷有時甚至是微小的損傷，也極有可能成為肩周炎的起因。

• 鄰近部位的疾病：常見的鄰近部位病變為頸椎疾患。有相當多的研究結果表明，有頸椎疾患的病人發生肩周炎的可能性極大地增加，因此，在鑒別診斷或判明是否由頸椎疾患導致的肩周炎時要慎重。其它鄰近部位的疾病還包括心臟病，肺部結核，膈下疾病等。

• 神經系統疾病：有較多的臨床觀察結果表明，患偏癱，神經麻痹等神經系統疾病的病人肩周炎發生率較高。

• 內分泌系統疾病：糖尿病，甲狀腺功能亢進或甲狀腺功能減退等內分泌系統疾病也與肩周炎關係密切，尤其是糖尿病病人，他們合并肩周炎的發生率可達10%-20%。

• 免疫功能方面的改變：肩周炎的發生的免疫機制雖然不太清楚，但可能與岡上肌肌腱等肌腱組織退行性改變誘發的自身免疫反應有關。

• 姿勢失調：相當多的肩周炎病人發生於手工作業，伏案久坐等具有不良姿勢的職業，而且過度胸椎後突(駝背)的病人明顯地容易患肩周炎。

• 心理因素：抑鬱、冷漠等心理因素也與肩周炎的發生有一定關係。

四．肩周炎的危害

1、由於關節周圍廣泛發生粘連，使關節各方向的活動明顯受限制，甚至引起關節僵硬，形成「凍結肩」。

2、肩周炎患者發病時生活和工作均受到影響，而且會長時間壓迫神經導致神經受損、手部麻木等，影響肩周炎患者的健康。

3、肩部功能出現障礙、肩部活動受到限制，活動時疼痛感異常明顯，主要是以肩外展、外旋、後伸受限為主要表現。病情嚴重者不能刷牙、洗臉、梳頭、脫衣、插衣兜等，肌肉萎縮明顯。甚者肩關節失去活動能力，生活不能自理。

肩周炎的危害很大，我們一定要早發現早治療。

大多數人不了解溫灸，當然就不會相信，現在已經有越來越多的人相信溫灸並動手實踐，從中體會到了溫灸的神奇！百聞不如一試，光說無用，試試吧，覺得好，堅持下去，你就會好運！你就會擁有健康的身體！

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