雌激素，孕激素，傻傻分不清楚，你必須了解荷爾蒙才能保護自己！

探索女性荷爾蒙的奧秘

今天來給大家科普一些小知識，就是之前我們反覆提到的女性荷爾蒙~

女性荷爾蒙可是會影響你的身心哦

女性荷爾蒙呢，不僅影響大姨媽和懷孕，它還和你的身心不適有很大的關係哦。也就是說，如果我們理解了它的作用和機制的話，就能找到不適的原因和對應方法。

兩種女性荷爾蒙有啥作用呢？

調節人類內臟運作的荷爾蒙，共有40多種。其中能稱得上是女性荷爾蒙的有：卵泡激素(雌激素)和黃體激素（孕激素）兩種。

女性荷爾蒙，是卵巢在接受大腦指令後分泌的。

的確，卵巢負責分泌卵泡激素(雌激素)和黃體激素（孕激素）的是卵巢小姐。但發號施令的可是大腦先生。

間腦的視丘下部為司令塔，它分泌出GnRH（促性腺素釋放激素），進而刺激腦下垂體分泌FSH（卵泡刺激素）和LH（促黃體激素）兩種促性腺激素。再然後呢，卵巢在促性腺激素的刺激下，泌出卵泡激素(雌激素)和黃體激素（孕激素）。

因為卵巢荷爾蒙的分泌量常受大腦的控制，所以大腦發出或減或增的指令後，卵巢就乖乖地回饋著。

然而，作為司令塔的視丘下部極易受到壓力影響，只要這裡一罷工了，大姨媽和身體狀況都會受到影響哦。

荷爾蒙的作用

女性荷爾蒙是卵巢接受到大腦的指令後所分泌的。

卵泡激素（雌激素）是什麼呢？

它的功能是對子宮起作用，使作為受精卵溫床的子宮內膜加厚。再者，使女性性徵明顯，與乳房發育、皮膚、骨骼、肌肉、大腦、自律神經的作用均有關係。青春期開始分泌量會增多，30歲之後分泌量達到高峰、更年期之後逐漸減少。

黃體激素（孕激素）是什麼呢？

它的功能是使受精卵在子宮內膜中更容易著床，幫助懷孕。再者，促使體溫上升。它會在孕期持續分泌分泌，為胎兒準備好良好的子宮環境。如果沒有懷孕的話，它的分泌量就會減少，幫助子宮內膜排出體外。

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