老年男性小便後最好先站會兒，可避免誘發前列腺炎
人過中年以後，前列腺會不斷生長增大，早期癥狀往往是小便次數增多，尤其在夜裡。 隨著癥狀發展，到了老年會現出排尿等待、費力、時間延長的現象。對於老年男性來說，小便後先站會兒，可避免誘發前列腺炎。
老人排尿結束後，尿道內外括約肌閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合腔，如果小便後立即坐下，就會加大腔內壓力，從而引起尿液返流，尿道中的細菌就有了可乘之機，從而誘發前列腺炎。
由於老年男性前列腺問題本來就多，小便後立即坐下會增加腹壓，加重癥狀。建議排尿結束後，最好能遛達3—5分鐘，讓尿道恢復自然後再坐下。
老人為減輕夜間尿頻，飲水和流食可安排在早餐和午餐；下午少喝飲料，不要忍尿，有尿意即應排尿，同時加強活動，不宜久坐，以減少會疾病發生的概率。
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