兩款春季飲品 美容養顏又排毒

春季是一個春暖花開的季節，春季如何做到美容保健的工作呢，其實想要一個年輕的面容通過護膚品是一部分，也要注意一些飲食的合理利用。春季適合的一些養生的飲品可以試試，可以起到很好的美容養顏的作用，還可以排毒，來看看吧。

果菜香瓜汁

原料：胡蘿蔔半根，香瓜半個，檸檬六分之一，蜂蜜30毫升，冷開水120毫升，冰塊70克。

做法：將香瓜、胡蘿蔔、檸檬洗凈切成小塊，連同其他原料放入果汁機中攪拌均勻即可飲用。

功效：生津開胃，潤腸通便，降脂瘦身。這個蔬菜汁香甜可口，色澤醇厚，高血脂，可以治便秘，通便排毒，起瘦身效果。這樣的茶品可以有降脂減肥的作用，還可以有減肥瘦身的效果。

果菜百寶汁

原料：芹菜、生菜、萵苣、小白菜、蘋果、菠蘿、橙子、蜂蜜各適量。

做法：將芹菜、生菜、萵苣、小白菜、蘋果、菠蘿、橙子洗凈去皮去籽切成小塊一起放進果汁機中攪拌均勻加蜂蜜即可飲用。

功效：生菜含有維生素和礦物質鈣、鎂、鉀等營養成分能滋潤皮膚，幫助血液凈化，消腫，小白菜具有清熱解煩、利尿解毒的功效，菠蘿含有菠蘿素能分解蛋白質，幫助消化，對於排毒養顏有好處，還可以有促進新陳代謝的效果，對於瘦身美容有好處，大家可以試試。

關於春季適合的一些瘦身美容養顏的飲品，製作的方法，是不是已經學會了呢，方法簡單，而且營養價值高，不僅可以起到增強免疫力的作用，而且還可以保護腸胃，具有降脂減肥美容養顏的作用，適合很多的人群飲用，趕緊試試吧。

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