洗澡的錯誤方式！看看吧，多數人一直這樣做！

洗澡也要講究方法，今天介紹一些洗澡的注意事項。洗完澡一定要及時把身上的水擦乾，現在有浴巾浴袍這東西了，有些人想學電視上的來點小資情調，洗完澡也不擦乾，直接裹上浴巾或浴袍就出來了，還在屋裡走來走去，甚至還開著空調或是開著窗戶的，這個時候也是非常容易受寒受風的時候。

洗澡的次數也是有講究的，因為洗澡時毛孔張開，身體里除了垃圾會排泄出去，身體里的氣也可能會溜出去的，這就是有些專家說洗澡是傷元氣的，所以不能洗得太頻繁。夏天的時候每天洗一次是沒什麼問題的，冬天兩三天一次就夠了。

老年人和體質比較虛的人也盡量減少洗澡的次數，除了會傷元氣的原因之外，老年人和體虛的抵抗力比較低，容易在洗澡時受寒，反而影響健康。但減少不等於半個月洗一次。皮膚上的垃圾還是要及時清洗掉的。

至少四五天也得洗一次了，老年人可以特殊一點，具體根據自己的身體狀況來決定。