中醫調養糖尿病，不看血糖看「胃陰」！糖友養病就靠它

眾所周知，現代醫學對糖尿病的治療目的之一，就是很好地控制血糖。但是，在古代，人們根們沒有「血糖」這個概念。那麼，中醫在治療糖尿病的時候，又該有什麼樣的手段呢？

這就要說到中醫里獨特的胃陰概念了。

我們都知道，中醫把糖尿病稱為「消渴」。這個「消渴」是對患者癥狀的形象描述。中醫認為，這類患者往往口渴、身體消瘦，但食慾很不錯，多尿且尿液渾濁。所有這些現象，都是胃陰不足導致的。胃陰不足，指的是胃的津液不足，體現為胃功能的異常旺盛。患者就會變現為比較能吃。胃陰不足，導致胃燥，所以會讓人口渴。胃陰不足日久，會影響脾的運化吸收功能，因此患者儘管吃得多，但水谷精微不得輸布，從下焦溜走，進而導致患者消瘦且尿蛋白、尿糖異常。

正因如此，在不知道「血糖」概念的古代，中醫師們在治療糖尿病時，注重的是滋養患者胃陰。治療思路之一，也是養胃陰。這就提示我們，在日常保養的時候，可以將滋補胃陰當做有效途徑。下面這幾個方法可以幫助我們滋養胃陰，改善糖尿病癥狀：

1，石斛茶——準備新鮮石斛15克，將其洗凈切碎，用水煎之後即可服用。每日一劑代茶飲。

2，養胃茶——玉竹5克，生地、麥冬、北沙參各15克。將這些藥物研粗末，用水煎或者開水沖泡就可以。每日一劑，代茶飲。

3，冬瓜葉茶——冬瓜葉60克，茶葉10克（以綠茶為佳）。將冬瓜葉洗凈，和茶葉一起用水煎，取汁服用，每日一劑，300毫升藥液分兩次溫服。

4，生蘆根粥——生蘆根30克，粳米50克。將生蘆根洗凈，放入砂鍋內，加水適量，煮15分鐘，去渣留汁，將粳米和蘆根汁放入砂鍋中，加水煮成稀粥即可服用。

5，葛根粉粥——葛根粉30克，粳米50克，先將葛根洗凈磨成粉，再和浸泡過的粳米一起放入砂鍋中，加水500毫升左右，用文火煮成粥即可服用。

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