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抓拍孕婦懷孕期間,小兩口的睡姿!男的可以隨便睡,而孕婦心酸!

作為女人最幸福的時候可能在懷孕後,而要問到最累的時候,那你看看下面的圖片就知道了!

孕婦妊娠早期(1-3個月) 睡姿可以說「隨便」。因為那時肚子也沒有明顯的大起來,睡覺也方便!

孕婦妊娠中期(4-7個月) 睡姿就有明顯的不同了,側卧和仰卧兩種選其一,沒有更多的睡姿了,這時孕婦的睡眠也開始受到影響了!

孕婦妊娠晚期(8-10個月) 睡姿幾乎固定了,就只能左側卧。這樣能減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,改善血液循環。

暖心的睡姿

所以孕婦的睡姿也不是那麼隨意的,特別到了後期一定要注意睡姿,避免發生不必的麻煩!

關於育兒、懷孕、孕產、嬰幼兒護理、親子成長的經驗,姐妹們一起交流學習!幫助別人等於幫助自己!

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TAG:孕婦 |

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