靠它降血壓?再也不用吃藥了!
香蕉是我們喜歡的生果之一,歐洲人因它能解除鬱悶而稱它為:「高興生果」。
香蕉具有清熱、解酒、降血壓的成效,能夠彌補睡覺,堅持心情愉悅。
雖然香蕉有這麼多的好處,但是它也不是和誰都能搭配的。
牛奶 香蕉不能和牛奶一同吃,同吃會導致中毒。酸牛奶 香蕉不能和酸牛奶一同吃,同吃簡單發生致癌物。
下降膽固醇血清 如果膽固醇過高的話,很有也許會引起心臟方面的疑問,而香蕉則具有下降膽固醇的作用。
腸胃潰瘍,在香蕉中含有一種能防止胃潰瘍的化學物質,它能影響胃黏膜細胞的成長和繁衍,發生更多的黏膜來維護胃。
※油作為日常不可缺少的必需品,怎麼吃才健康
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