一款簡單的瘦身清腸的湯品送給大家,瘦身減肥High~起來
這款湯最大的功效就是清腸瘦身,
適合節後和減肥瘦身人群,
調料簡單,只用鹽和姜,非常清淡。
1.冬瓜洗凈,皮切塊,瓜肉切片
2.胡蘿蔔切片
3.西紅柿切片
4.鍋中燒水,水開後放入冬瓜皮煮五分鐘
5.放入冬瓜,胡蘿蔔,姜,煮十分鐘
6.放入西紅柿,小火煮十分鐘
7.調入適量鹽,出鍋。
非常適合夏季食用奧
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