減肥前後驚人對比！是時候來一波減肥強心劑了！
夏至已至。隨著天氣漸熱，我們再也穿不住厚重的衣物，而身體上的肉肉馬上就要無處遁形。都說四月不減肥，五月徒傷悲，今天，小編要為跑友們帶來一波減肥強心劑，現在不減肥，夏天要悲劇！
一下是8位肥胖人士減重前後對比照片，這些擺在眼前的經典逆襲，讓我們不得不重新審視自己的身材：「難道我就要一直胖下去嗎？」
同一個人，胖瘦差異之明顯，讓人驚詫！我們並不能說「瘦的就是美的」，但是減重的確可以幫助我們度過一個輕鬆、清爽的夏季——
不必再因體重過大、氣候炎熱而感覺胸悶氣短；
不必因為身材肥胖、比例不佳而選不到適合的衣服；
不必因為夏季露肉、局部肥胖而遭人嘲笑...
減肥的確會讓我們變得更美，但是減肥更能讓我們在夏季不再狼狽，讓我們免受肥胖帶來的困擾和煩惱。正值4月，現在行動起來，減肥從來都不會晚。
※5招打敗厭跑情緒！
※跑傷怎麼辦？看這一篇就夠了！
※每天5分鐘，練出腹肌很簡單！
※雨中跑無錫，櫻花最美麗
※拉皮腹肌！腹肌中的「戰鬥肌」！
TAG:跑步聖經 |
※產後如何減肥？產後減肥的最佳時間是什麼時候？
※過年長的肉，是時候減回來了！
※減肥的時候為什麼我們就是停不下嘴？
※減肥瘦身的最佳時機，原來是在這個時候！
※當你減肥的時候，脂肪去哪了？
※女人大姨媽一來就「疼」， 做湯的時候加上「它」， 竟吃好了！
※產後減肥的最佳時間是什麼時候
※很多時候，你按時吃早飯卻還是減不了脂！因為……
※我曾經減肥的時候，這樣吃飯，第二天體重就能減一斤！
※減肥的時候吃點瘦肉！不然心動過速可能找上你
※當你在減肥的時候，脂肪都去哪兒了？
※減掉多餘贅肉，是時候讓腹肌重見天日啦！
※縮減腰圍，這三個穴位用好了，勝過減肥藥！但一開始的時候會很疼
※一年中最炎熱的時候來了，這樣應對，絕對沒錯！
※當減肥堅持不下去的時候……
※是時候吸一波豹了！
※有時候對比圖帶來的不全是驚喜，也可能是驚嚇！特別是送給別人之後
※小時候還能把狗狗抱起來，等它們長大以後就很難了！
※減肥期間，很餓的時候怎麼扛？