尖椒這麼做,簡單美味,讓孩子多吃兩碗飯
尖椒本身營養豐富,富含維生素C、葉酸、鎂、鉀,還具有抗炎症及抗氧化的的作用,是一種特別健康的食材。今天給大家介紹一種辣椒的做法—糖醋尖椒,這道菜特別下飯,家裡有孩子的朋友不妨試一試哦!
糖醋尖椒
主料:尖椒
輔料:紅辣椒
調料:姜、蒜、鹽、澱粉、糖、米醋、生抽、醬油
做法:
1.尖椒洗凈,將頭部切掉並從中間切開,去掉辣椒籽
2.將蒜切沫,紅辣椒切段備用
3.熱鍋倒油,等油五成熱時將青椒下鍋,調小火煎軟,盛出
4.將米醋、生抽、鹽、白糖少許清水調成汁備用
5.鍋中倒油,將蒜沫和紅辣椒下鍋翻炒出香味,淋入醬汁,熬一會後放入尖椒
6.最後加入水澱粉勾芡,即可出鍋
提示:
1.煎辣椒時要用小火,防止糊鍋
2.若不想吃辣,可買體型發圓的辣椒
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