分手後如何與前男友重建聯繫？

在很多電影情節裡面，男女主角分手後，在某一個盛大場合裡面，女主角精心打扮一番華麗麗地出現在男主角和眾人面前，勾起了男主角複合的慾望，成功收穫幸福。雖然現實生活中你沒有編劇幫你編排劇情，也沒有導演教你怎麼演。但是有幾個技巧可以教你如何製造出偶遇的機會，重新獲取聯繫。

情感專家康納老師說過：「挽回之所以越來越難，其實並不是對方在破壞，而是你自己不願意去提升」。所以在重建聯繫之前，你一定要全方位提升自己，讓自己變得更有魅力，越是能吸引到他，就越能挽回他。想要獲得幸福，就要為自己做出一些改變。

通過朋友的幫助，製造出一些聚會活動

雖然你們已經分手了，但你們之間還有一些共同好友，你可以拜託你們的共同好友組織一些活動，同時邀請對方參加。但這個朋友必須要是了解你們的的朋友，會說話的，可以避免產生一些不必要的誤會。你的朋友可以先試探一下對方，最近有什麼活動是會參加的，有哪些地方他是會去的，這樣偶遇的幾率就會更高一些。

見面的時候可以無意間和他的眼神對接上，然後微微一笑打個招呼。自然地面對他與他交流，不要談起過去的事情。交流的時候可以輕鬆些，談一些能引起他興趣的話題。比如他喜歡看足球，你可以和他聊聊他喜歡的那支球隊最近的動態。懂得知足切忌不要過於心急，不要暴露出你想要挽回的心態。

社交軟體上給他一點暗示

如果你們之間還保留著社交軟體的話，你不可以寫一些悲傷的簽名和消極的動態，要展示一些身邊好玩有趣的事情，發一些高價值的內容引起他的注意。例如和一些高質量的朋友去爬山，發一些漂亮的風景或者笑得很開心的自拍。當這種高價值展示持續有兩個月左右，可以吸引到對方關注你的生活，你就可以開始給他一點暗示。

在你們的共同群裡面可以活躍一下，和其他的群友說一些有趣的積極樂觀的話題，讓他注意到你。在微信上看到他發朋友圈的時候，可以偶爾去點個贊，在陌陌或者QQ上的軟體，可以在看他動態的時候，留下你的痕迹，表示你還有繼續關心著他的生活。但你不要和他說話，不要給他壓力，反而還能增加一下他的需求感，讓他想，你明明有關注他，為什麼就是不和他說話呢，說不定哪一天他就忍不住主動聯繫你了。

主動聯繫對方

主動聯繫上對方是比較積極進取的行為，但必須要經過一段冷凍期之後才採取。當在社交軟體上他與你開始有互動了，比如你的動態他有點贊了。那這個時候你們的關係沒那麼緊張了，對方也不反感你了。你可以打電話借口說要還他一些東西，但不要說是什麼東西，如果他說好，你就可以約一個時間地點見他。如果他說不需要還的話，你就說，你已經通過快遞寄出去了，讓他留意快遞信息。而事實上你不需要寄給他，讓他在未來的幾天期待著，最後產生失落感，讓他主動聯繫上你。

以上的操作方式都是可以主動建立起聯繫的方式，但在操作過程中切忌心急，要懂得隱藏自己的需求，自然坦然地去面對他，不要爭辯更不要談起過去的事情。在聊天過程中保持熱情開朗，同時也感染到他愉悅的心情。像普通朋友一樣去相處，當他放下戒心的同時，你可以展示自己的魅力和價值重新吸引對方，這樣的挽回就很容易成功了。

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