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情感醫生潘幸知（微信：sharpshow），幫你提高戀愛和婚姻情商。

作者：郭念、七節

01

清明假期的剛過去沒多久，假期前一個花季少年的死亡事件，卻在網路上快速發酵。

四川瀘縣校園死亡事件，原本可以正常進入司法渠道的個案，卻逐漸演變為群體聚集、警力封路、輿情洶湧。

一時間出現了很多說法，有人說學校5個校霸活活把人打死，校霸勒索後家人報警，派出所登記了卻沒管。還有人說校霸中有校長的孩子……

我們不確定，是否是校園霸凌導致的這場悲劇。但是從人們對事件的反應和猜測來看，足以見得校園霸凌已經成為了我們的心理陰影。

作為一個母親，此前也看過不少類似的校園暴力新聞：中關村二小事件、彭州隆豐中學事件……每一條新聞都在敲打著我的神經。

曾經看到一段校園霸凌的視頻。驚訝、憤怒和心疼充斥胸口，我捂住嘴，儘力不哭出聲來。雖然那不是我的孩子，可是看到那遍體鱗傷的弱小身軀，又有哪個做母親的能不心疼呢？再多想一步，今天被欺負的是別人家的孩子，誰能保證下一個不是自己家的孩子。

霸凌並不是一個新現象。有學校，就有霸凌。

有一種荒謬叫「為什麼就欺負你不欺負別人」；有一種忽視叫「小孩子鬧著玩而已」；有一種推卸叫「一個巴掌拍不響」；有一種傷害叫「人家打你肯定你也有問題」；有一種縱容叫「他們只是孩子」。

02

校園霸凌中的受害者大多選擇一個人默默承受，不能及時尋求幫助。除非是嚴重到無法收場，孩子通常都不願意主動跟父母溝通。

原因有可能是孩子被校園霸凌者威脅了，或者孩子覺得丟臉不好意思跟父母說，有的孩子害怕父母怪罪到自己頭上，也有孩子擔心父母反應過大被其他同學嘲笑……

所以很可能我的孩子正處於校園霸凌中，而我卻完全不知情。這時候，只有通過平時和孩子的接觸，才能發現一點端倪。

如果孩子突然性情大變，不願意去上學；不願意談論學校里的事情；開始變得敏感和焦慮，情緒越來越不穩定，經常哭泣；學習成績、身體素質明顯下降；變得自卑，沒有自信……也許，他正處在霸凌之中。

萬一是真的，切記不能反應過激。不要草率地慫恿他報復施暴者，也不要擼起袖子，拉他到學校報仇。

作者在孩子被欺負時，告訴孩子要打回去。然而在面對多個施暴者的時候，受害者身單力薄的反抗，只會引來更可怕的傷害。

所以當孩子面對霸凌，我們能做些什麼呢？

美國是世界上校園霸凌最嚴重的國家之一，卻也是將校園霸凌事件處理得最好的國家。

美國的反霸凌伊始，是科倫拜校園事件。兩名長期遭受霸凌的高中生連續槍殺了12名學生和一名老師，最後自殺。

這個悲劇發生後，美國開始重視對校園霸凌的處理。採取校園霸凌事件零容忍。完善了相關法律法規，要求學校嚴格執行。學校的氣度，不該體現在對錯誤的容忍上。

而我們作為家長的，此時應該盡量冷靜下來。以支持的態度告訴孩子自己十分擔心他的近況，希望能和他談一談在學校到底發生了什麼。而無論如何，自己都會站在他這一邊，並告訴他遇到霸凌時的正確做法：

1、勇敢地直視對方的眼睛，並告訴他「你這樣做是不對的，老師知道了會批評你的」。

2、逃離現場，不要讓他們得逞。

3、跑不了的時候，保護自己，不提倡正面反擊。

4、告訴老師或者你信任的長者，尋求幫助不是軟弱的表現。

5、找到一個安全的地方，不要跟欺負你的人去一些私隱的地方。

6、和信任的夥伴在一起，結伴同行。

7、尋找新的朋友。

雖然中國不能合法持有槍支，但是在校園霸凌中，又有什麼輕重之分呢？早一刻採取行動，就少一個孩子被堵在角落，少一個孩子受到傷害，少一個孩子放棄這個世界放棄自己的人生。

03

孩子，我曾告訴你世界是美好的。現在我想修正這句話，這個世界既殘酷又美好。

我還想告訴你，這個世界上，你首先應該愛的就是自己。任何人都沒有權力傷害你，哪怕你有缺點，或者犯過錯。保護好自己，才是對自己最大的交代。

而我們，是這個世界上最愛你的人。你承受的每一道傷痕和痛苦，都會在我們心裡放大數倍，疼得更深更狠。但我們更害怕的，是你對這些的緘默不言。

不要讓別人輕易傷害你，但也不要輕易對別人產生恨意。你應該學會寬容，但那不意味著縱容。不管怎樣，你還是要善良。而你的善良，應該有稜角和形狀，有堅強和底線。

你要明白，即使你把最好的東西給了這個世界，世界也不一定只返還給你美麗和好運，其中或許還夾雜惡意和挫折。但你仍要這麼做，因為說到底，「這是你和上帝之間的事，而絕不是你和他人之間的事」。

換言之，世界殘酷，但你不必妥協，即便那很艱難。你應該做的，就是真正愛自己，保護好自己。

潘幸知

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