這8種水果最去火，經常上火的可以你知道嗎？收藏

春天因為天氣的的緣故，經常會上火。很多人說吃水果可以去火，但是那些水果去火最好？大家知道嗎？九種去火水果，常吃說過的你知道嗎，上火可以吃這些水果。詳細的分享一下這些去火的水果。

梨，梨是一種水分很大的水果，它對解渴有著很好的幫助，梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用；梨性涼並能清熱鎮靜。是去火最好的水果。

橙子，橙子是我們生活中非常常見的一種水果，含有大量的糖和一定量的檸檬酸以及豐富的維生素C，營養價值非常的高。吃橙子不僅不會上火，而且具有敗火的功效。因此當你感覺上火的時候，吃點橙子不僅解渴潤喉，還對身體挺有幫助。

蘋果，蘋果是水果中的佼佼者,深受消費者的喜愛。這不僅是因為它價廉味美,主要味甘性涼，具有生津除煩，開胃和脾，去火非常不錯。

西瓜，西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，癥狀會馬上改善。

甘蔗，甘蔗是水果中唯一的莖用水果，也是水果中含纖維(包括非膳食纖維)最多的一種水果。甘蔗含糖量高，漿汁甜美，被稱為「糖水倉庫」，可以給食用者帶來甜蜜的享受。去火非常好的水果。

香蕉，香蕉是日常人們非常喜歡的水果，不僅因為香蕉的味道很好，其中還含有很多的身體需要的營養物質，香蕉的食物性味偏寒，所以體寒的人少吃為好。合適去火食用。

柿子,吃柿子不會導致上火，柿子性寒，有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，吃柿子好處有很多。

椰子，因為它性平、味甘，所以吃多了也不會上火，反而有下火的功效。並非所有的熱帶水果吃了之後會上火.