不說不知道，這4個地方不幹凈的人竟大都短命！

人要想健康長壽，及時清除體內垃圾是至關重要的，這樣血液乾淨流暢自然健康長壽，但是如果人體內垃圾毒素堆積的話，就很容易誘發各種疾病，影響壽命，尤其是這幾個部位，更是要及時的將垃圾毒素清除。

肺

肺部是極其容易堆積垃圾毒素的一個器官，尤其是吸煙人士的肺，更是附著了各種有害物質，如尼古丁、二氧化硫之類的，這些如果不及時防治的話，很容易會誘發疾病，甚至癌變。所以及時的清理肺部垃圾至關重要，而戒煙是養肺護肺極好的一種方式。

腸

腸道中極易堆積細菌，這些細菌中有些是益菌，可以維護腸道健康，有些卻是致病菌，容易引發腸道疾病，如果生活中你經常打嗝、腹脹甚至便秘的話，就說明你腸道中的垃圾過多了。對此，大家不妨多吃點促進消化的食物，如香蕉、蘋果之類的。

胃

胃裡有一種名為幽門螺旋桿菌的細菌，不幹凈的飲食是它的主要源頭，全世界約50%的人胃部都有這種細菌繁殖。大部分胃癌、胃炎、胃潰瘍患者體內都有幽門螺桿菌存在。大多數人感染後沒有什麼癥狀，但 10%—15%的感染者會得胃潰瘍。對此，大家要切記少熬夜、放鬆情緒，日常多吃些養胃食物。

肝

肝臟是人體最大的解毒器官，它就像一個化工廠，除了能分解攝入體內的酒精外，至少還有250種功能。它有一根重要的血管通往腸道，將腸道中不易吸收的代謝物質帶回肝臟進行「解毒」。如果經常喝酒或者大口、連著喝，分解速度跟不上，就可能造成酒精中毒。除了酒精，暴飲暴食、吃得過於油膩等飲食習慣會使肝臟變得很「臟」。而肝臟變得「臟」的話對人體健康是危害極大的，容易使人體內毒素堆積，誘發疾病。

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