3步讓你解決夏季肌膚乾燥

皮膚乾燥暗黃沒有光澤,皮膚乾燥如何補水,首先應該保持自己皮膚的濕潤,合理的清潔自己的皮膚,另外在飲食也要注意,多食新鮮的水果,另外,面膜對於皮膚的好處有很多,比如滋潤肌膚,清除皮膚的污垢,促進血液循環,除了補水面膜之外,日常的一些小技巧也能幫你乾燥肌膚補水,所以皮膚乾燥的再也不擔心掉皮的困擾了。

肌膚乾燥時很多人都會有的困擾，肌膚乾燥還會引起很多其他的肌膚問題。導致肌膚乾燥的原因有很多，比如空調房裡的空氣的乾燥，比如季節變化引起的肌膚的乾燥，比如隨著歲月的流逝皮膚自身水分的流失等等。要怎麼做才能幫助肌膚遠離乾燥，時刻保持水嫩呢？

一、清潔要適度，選擇溫和的洗面奶

洗面奶的選擇不是一件小事，洗面奶的表面活性劑大致分為三種：氨基酸，皂基，SLES或SLS，皂基和SLES（或SLS）表活的洗面奶，長期使用難免會破壞皮膚原有的屏障，甚至誘發皮膚敏感等問題，而氨基酸表活的洗面奶則比較溫和，適合長期使用。

二、補水要及時，選擇合適的化妝水

做好皮膚的清潔工作，後續的補水保濕工作要馬上跟上，讓肌膚立馬喝飽水，沒有機會出現乾燥的問題。肌膚乾燥時盡量不要選擇具有二次清潔功能的水，而是選擇一些補水保濕效果比較好的水，作為日常護理的同時，也可以用化妝棉等進行濕敷。

三、保持身體肌膚水嫩，身體乳不能少

身體肌膚也是肌膚啊，不能只重視面部就忽視了對於身體的護理。在洗完澡用完身體清潔的產品以後，身體乳也要抹起來，不然難免出現肌膚乾燥、瘙癢、脫屑等問題。作為女生，不只面部要水噹噹，身上也要水噹噹，誰讓我們是水做的呢。

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