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白水裡放點它,清掃體內多年的垃圾,排除毒素讓你年輕20歲


喝水看似是件平常的事,而要把水喝對,卻又不那麼簡單。在水中加上這一物,長期堅持喝輕鬆排除毒素,讓你年輕20歲不是問題。


白開水+鹽



白水裡放點它,清掃體內多年的垃圾,排除毒素讓你年輕20歲


早上一杯淡鹽水可以促進腸道蠕動,使排便變得順暢,有效清除宿便,排出腸道的毒素,還可以預防便秘,保護身體不被毒素所傷害。


白開水+菊花



白水裡放點它,清掃體內多年的垃圾,排除毒素讓你年輕20歲


日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射,經常對著電腦的上班族,應該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。


白開水+苦瓜



白水裡放點它,清掃體內多年的垃圾,排除毒素讓你年輕20歲


苦瓜中有著非常豐富的維生素C,並且不管什麼季節喝苦瓜水,都有著很好的解毒排毒功效。

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