孕媽常吃這幾種食物，天然去胎毒，讓孩子皮膚更白皙健康

很多新生寶寶剛出生就會有潯麻疹、濕疹，黃疸等皮膚問題，老人們說這主要是因為在媽媽腹中寶寶傳染了胎毒。實際上在醫學上是沒有「胎毒」這種說法的。所謂「胎毒」，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象，這種病症的出現可能與母親的內熱體質有關！

胎毒從中醫上講，即為內熱。「清胎毒」這一說法，在我國南方比較流行，老一輩人認為南方的氣候和水質很濕熱。所以，孕婦在分娩前都要做去胎毒的工作，否則寶寶出生後皮膚就容易長瘡、紅疹。但是從西醫的角度看來，懷孕期並沒有所謂的胎毒。但如果孕婦在孕期大魚大肉大吃大補，吃過多的孕婦奶粉，食用過量的辛辣和煎炸食物，就會加重身體內的熱氣，很有可能會傳給胎兒，而導致寶寶出生後濕疹，黃疸等。

所以孕媽媽在懷孕的時候，一定要注意自己的飲食習慣，為了生個健康白白嫩嫩的寶寶，媽媽們可以吃去胎毒的食物，那孕晚期吃什麼去胎毒好呢，下面就來學孕婦去胎毒食譜！

1. 綠豆煲老鴿湯

這是香港的傳統排胎毒湯水，一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。懷孕8個月後就可以吃，一周或兩周一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

2.艾葉水煮蛋

最好就是用鵝蛋，水煮開，放入少量艾葉，打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩周或每月一次，吃4次。

3.玉米連須煲水

採用玉米須一撮，洗凈泡水15-30分鐘，撈起瀝水後加入兩至三碗清水煮，水開後改用文火，約煲半至一個小時，大概一碗水，加入適量的鹽即可飲用。可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝三、四次。

4.白蓮須煮雞蛋

先將雞蛋放小鍋里，加清水煮熟。撈出去殼備用，再將白蓮須洗凈、瀝干水，放入煲內。加上三碗水煮開，水開之後，將去殼的雞蛋放入葯煲內，與白蓮須一起煮到水大概剩兩碗的分量時，放入適量冰糖調味即可。白蓮須煲雞蛋能去胎氣、清胎毒，使嬰兒皮膚白凈，當孕婦接近分娩時，開始食用這個有很好的效果。

母愛真的是非常的偉大，只要是對自己寶寶好的，都願意去嘗試。但是光喝這些湯水，當然是不夠的，小編就為媽媽推薦一些食材，讓寶寶更健康！

孕婦吃紅棗有助於促進胎兒神經系統的發育和胎兒的智力發展，還能幫助孕婦補鐵養血，好處多多。孕媽媽的氣血和了，體內自然沒有濕熱，就不會將「胎毒」傳染給寶寶了。

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