當心！抑鬱症會對身體造成這7種影響

我們對於抑鬱症了解有多少，你知道每年都有很多人在遭受著抑鬱症的折磨嗎？在思考這個問題的時候，可能連你自己也身處抑鬱的「漩渦」之中，而卻渾然不知。說起抑鬱症的癥狀，多數人都能說出疲勞、悶悶不樂、煩躁等一些列精神癥狀。可是，你知道嗎，抑鬱症除了影響我們的情緒，也可以對我們的身體造成一些傷害，我總結了一下比較常見的，一共有7條，供大家參考：

1.身體某些部位的疼痛

疼痛會讓我們變得焦慮，有時候身體的某些部位會沒有原因的開始疼痛。一開始，你還會給自己強找理由，比如說肩膀疼，那可能是昨晚睡覺沒有蓋好被子受風了。可是你一而再再而三的肩膀疼呢？正值壯年的你怎麼可能因為一夜受風而痛起來沒完沒了。於是有的時候你發現自己也不能欺騙自己了。不僅肩膀疼，你可能還會在自己心情最鬱悶的時候感到悲痛、肌肉痛、甚至胸悶，而這些疼痛是沒有明顯的誘因的。疼痛本就是大腦產生的信號，而你的抑鬱恰恰會使這種癥狀更加突出。

2.體重下降

許多女孩都希望自己瘦成一道閃電。但是如果你在短時間內迅猛的瘦下來，我想告訴你，那本就不是需要你值得慶祝的事情。抑鬱症會調節一些與食慾有關的激素，進一步導致你食慾下降，飲食量減少，你不瘦才怪。順便說一點車軲轆話，短時間內體重下降過快也能是由於某些消耗性疾病導致的，比如說腫瘤。

3.失眠

雖然說抑鬱症患者時常感到疲勞、乏力，但是他們是很難入睡的。他們的內心就像是扇貝一樣，被緊緊的包裹，思想似乎也不屬於自己，擔心這擔心那，為本與自己無關的東西而鬱鬱寡歡，永遠快樂不起來，更沒有辦法集中注意力，所以很難入睡。而睡眠不足，進一步又會加重抑鬱症，如此噁心循環，病情有重無減。

4.皮膚問題

皮膚是免疫系統的第一道防線，但是在某種意義上來說，它是及其脆弱的，身體的任何變化都能從這一層薄薄的皮膚上顯現出來。抑鬱症可以提高應激激素皮質醇的水平，這就解釋了為什麼抑鬱症會使濕疹，牛皮癬和痤瘡等疾病惡化。一些抑鬱症患者不使用皮膚外用藥，只服用抗抑鬱的藥物，濕疹牛皮癬和痤瘡便會有很大改善。

5.腸胃問題

在體重下降那一點裡我已經說過，抑鬱症會導致食慾下降。除此之外，抑鬱症還會導致噁心，胃灼熱，便秘和腹瀉，而對於既有抑鬱症又有焦慮症的人，癥狀可能更加嚴重。我總覺得腸道真的是個神奇的器官，它對我們情緒的變化十分敏感，比如說你緊張時，就會去拉肚子，這就是我們常說的腸易激綜合征。

6.牙洞

這一條說起來還是挺奇特的，抑鬱症也會危害你的口腔健康。澳大利亞最近的一項研究發現，抑鬱症與蛀牙和牙齒損害密切相關，可能是因為這種情緒使你沒有心情認真刷牙。抑鬱症通常會剝奪人們進行自我照顧的能力，例如適當飲食，治療慢性病，日常衛生，包括刷牙和用牙線清潔牙齒。

7.偏頭痛

偏頭痛與抑鬱症的關係就像是雞和蛋的關係，偏頭痛可以導致抑鬱症，抑鬱症也可以導致偏頭痛。如果你日常經常有不明原因的頭部疼痛，你就有患上抑鬱症的風險。有些人偏頭痛急性發作時，真的忽悠眼冒金星的感覺。

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