坐月子產婦的誤區，這三種食物很多媽媽都會吃
坐月子產婦的誤區，這三種食物很多媽媽都會吃
分娩後寶寶的營養主要是靠母親的乳汁供給，所以乳汁的質量對孩子的身體發育有很大影響，下面三種食物，大部分人都會吃，其實是很不適合產婦的，一定要注意
1麥乳精：麥乳精裡面有麥芽糖和麥芽粉，雖然可以補脾健胃，但會導致產婦回乳，所以做月子的時候一定不要吃
2燉母雞：很多人覺得產婦喝雞湯奶水會足，可是母雞的卵巢和蛋衣中含有雌激素，會讓產婦奶水不足，所以產後一段時間內，最好少喝母雞湯
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3高脂肪含量濃湯：雖然產婦需要很高的熱量，但高熱量不等於高脂肪，攝入太多脂肪含量高的食物會影響胃口，還會增加乳汁的脂肪含量，新生寶寶無法吸收高脂肪乳汁，容易導致腹瀉。
分娩後，坐月子媽媽們怎麼吃不僅和自身有關還關係到寶寶。因此尤為需要關注。根
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