老祖宗知道我們看不起病，早就留下此表

千金難買這張表

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歷經數月搜集，介紹下面幾十種治療改善日常生活遇到的小毛病。非常簡單便宜有效。能自己解決就在家解決，沒必要很小的毛病都去醫院花幾千上萬

1

咳嗽痰多

復方甘草片，幾塊錢一瓶，很容易搞定。不過這個葯不能連續使用超過七天。服用遵醫囑。

2

食欲不振消化不良

嗎丁啉。服用後20分鐘內立馬產生飢餓感。他比什麼江中健胃消食片要好得多。

3

濕疹皮炎（皮膚瘙癢）告別激素

用恆方堂草本美膚霜，無激素不刺激。淘寶上售價也就幾十快就可以買到。這個產品堪稱是皮膚問題的萬能膏！建議每家每戶備一盒！現在用非激素產品已逐漸成為新的方向，長期使用含激素的藥膏，不僅會導致毛孔粗大，毛細血管擴張，且會加快皮膚老化。

如果是寶寶孩子用:那建議用百舒堂寶寶膏，草本植物萃取無激素安全，萬能的淘寶有賣。一天2~3次，幾天可痊癒。

4

灰指甲/甲癬

我曾經得過灰指甲，試過很多方法法都沒有根除，朋友推薦在淘寶買了個甲可靚草本修護甲膜，也不貴，幾十塊錢，塗了一段時間，然後長出新指甲就好了，相比傳統治療灰指甲的方法，如手術拔甲、藥物浸泡、口服藥物等不但治癒率低、易複發，而且對身體傷害較大，因此最好選擇專業的外用藥甲可靚草本修護甲膜。滲透甲板，殺菌效果比膏體好，只要每天塗一塗，很好用，關鍵是要堅持！

5

牙齒痛

用乙醯螺旋黴素1+甲硝唑片2片。不要太好用哦!

6

祛除狐臭/汗臭

從自己身上散發出「味道」，總會讓自己十分尷尬，無論春夏秋冬，有狐臭腋臭的朋友都處於困擾之中。

解決狐臭的小妙招可用研錦堂百草露，天然草本成分萃取，包包里必備，逛街約會來2滴，避免異味尷尬！價格很實惠還非常好用。體味比較重的，記住千萬別想著用香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞！

7

腳氣腳癢水泡脫皮

小編推薦：腳舒靈腳氣膏說起腳氣，小編以前是做足療店的，看到那些顧客把腳翻來覆去刨，太痛苦了，癢得不行的時候必須把腳都抓爛 才舒服，後來小編在淘寶上買了研錦堂腳舒靈給顧客使用，您還別說，三秒止癢太神奇 了，春夏是腳氣高發推薦給大家哦，家中常備腳舒靈腳氣膏不會錯！配合愛足竹醋腳氣凈將鞋襪進行消毒 處理，殺滅真菌不複發。

10

消炎粉

評價：特別便宜！才幾毛錢，對傷口消炎比較好，而且還有收斂傷口的作用。

價格：0.8元/盒

11

婦科炎症/緊潤緊緻

女性多少都會有婦科炎症的困擾，苦無對策工作忙沒時間去醫院治療主要依靠陰道上藥，採用針對致病菌的陰道栓劑抑制病菌生長，使陰道環境達到平衡。

向姐妹們推薦研錦堂茵之露抑菌護理型，草本配方，醫院的醫生就開這個的，現在淘寶上有的賣，方便許多！各大藥房都有賣信得過！

坐完月子，沒有恢復好，那裡還是鬆鬆垮垮的，推薦我用茵之露緊潤護理型，用了兩個星期效果真的特別緊緻，真心推薦姐妹們！

12

磨牙

睡前口含橘子皮15分鐘後吐掉3～5次痊癒。

13

雞皮膚/魚鱗皮膚/毛周角化/皮膚乾燥

不少美女長得都非常漂亮，可以好多都有雞皮膚。說實話女孩子有這個確實挺難為情的，胳膊上一粒粒的小凸起，短褲 裙子都不敢穿，不過不要怕，經過打聽得知現在她們都在使用恆方堂竹醋護理露，都說用過好多產品就這個效果特別棒。有雞皮膚的MM們或者朋友們 趕緊去試試吧。在淘寶搜索可以買到。

14

牙齦腫痛

吃了海參牛肉等發物牙齦腫得很高，同仁堂的牛黃解毒片(2元一小盒)，吃了三片就好了。基本是一片見效。(熬夜也會引起肺胃蓄熱，牙齦因此腫痛)。

15

內痔,外痔,混合痔,肛裂肛瘺

都說痔瘡手術是小手術，不過不少人還是怕疼，一想起住院手術都嚇壞了，就一直拖著。但時間久了會變嚴重，上廁所後痔痛出血，坐立不安，後來發展到走路時間長了就會脫出，苦不堪言。

還好用了老中醫推薦的『無痔天舒』，無激素使用超級方便。塗抹上冰冰涼涼，一下就舒服好多，堅持幾天，消腫了。上廁所也不疼了，現在完全好了！

16

大肚子，減肚茶

噠「荷葉減肥，令人瘦劣」 中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥，經典的減肥配方：決明子、荷葉、冬瓜皮、玫瑰花、等組成，這些配方的在《本草綱目》種都有大幅篇幅記載。市場上也有一些成功的產品例如比較好的淘寶銷售的一款派道大肚茶，配方跟這個吻合。調查發現效果也是非常的好。一般喝上三盒就可以有效減3到8斤。不管你是一般肥胖或者是頑固肥胖、大肚子都可以去淘寶買三盒作為日常飲茶來對自己進行一個改變塑造。俗話說，一肥毀所有，還有肥胖所帶來的併發症引起高血壓等可怕疾病已經威脅到人們的生命。不管你信不信 我反正已經信了。

17

祛除雞眼/老繭/手足趾疣有妙招

如果雞眼長得很多，又大，疼痛難忍，導致行動不便，那最好找抓緊治療。一般是採用外用塗抹藥物治療，專家推薦恆方堂雞疣凈這款產品是由蜂膠中藥草本配方雞疣凈除菌液,安全,不用手術直接買了塗一塗就好了，要堅持一段時間才能恢復。同時也是腳上手上有老繭的福音，特別是穿高跟鞋磨的老繭。一些修腳的地方也提供去雞眼服務但安全不太能保證.小編提醒:，認準恆方堂品牌，正品效果沒得說，小心市面上的假貨。

18

嗎丁啉

評價：服用後20分鐘內立馬產生飢餓感。比什麼江中健胃消食片要好太多了。

價格：13元/盒

19

除面部皺紋

鮮黃瓜汁二調羹,加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗凈,連用半至一月,能使皮膚逐漸收縮,消除皺紋有特效。

20

小兒腹瀉

用次碳酸鉍，吃半片，兩小時後就見效。

21

治腳臭，神奇

腳臭，神奇的腳臭粉一款神奇的腳臭粉 腳臭是由於細菌感染而不是真菌感染形成,所以很多比較愛出汗的人士腳臭比較嚴重,但不會有別的腳氣癥狀,夏天沒穿悶氣的鞋子還好 這種情況專家推薦【恆方堂腳臭粉】非常不錯異吸收無怪味 不會造成脫皮這些副作用 而且使用特方便出門居家旅行必備

22

青春痘、痘印、粉刺、痤瘡

這裡給大家推薦一整套2部解決方案。朋友圈很少有這樣的好的產品推薦哦！

青春痘、痤瘡、粉刺、淡化痘印：用"渝顏閣凈痘凝膠"，專業對付痘痘、粉刺、痤瘡，純中藥配方溫和滲透直達病灶，7到15天見效。

黑頭、皮膚油膩：用"渝顏閣人蔘皂"，一皂解決皮膚油膩、黑頭等皮膚問題。

23

床事不幸福

女人做了媽媽之後，有種幸福甜蜜的滿足感，但是這個時候寶寶也帶來了甜蜜的負擔，坐完月子，沒有恢復好，那裡還是鬆鬆垮垮的，同房時我很難受。因為生孩子導致夫妻生活質量下降不能給丈夫緊緻的快感，雖然老公說不介意，但我想我的婚姻之路更完美，就在閨蜜那取得寶貴的意見，她推薦我用茵之露緊潤護理型，用了兩個星期效果真的特別緊緻，真心推薦姐妹們！

24

豐胸/美乳，產後下垂

試問哪個女人不希望自己大？男人哪個不喜歡胸大的女人？豐胸美乳根本不用做手術，對身體的傷害非常大，睡前用 【恆方堂美胸霜】抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往內將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位，手法同樣為向上提升，按摩5~10分鐘左右，15天就能看到非常明顯的效果。淘寶 百年渝醫家可以買到哦！推薦這個渠道，比較有保障。萬萬不要去百度所謂的官方網站買。趕快行動起來做一個身材傲人的美麗女人吧，征服你的男人吧。

25

手足皸裂

皸裂手足皸裂是指由各種原因引起的手足部皮膚乾燥和裂紋，伴有疼痛，嚴重者可影響日常生活和工作。常見為手掌腳底或腳跟這幾個部位,季節性脫皮皸裂不癢的小編推薦使用恆方堂健膚膏蜂膠中藥草本植物配方 一天就好 很神奇是大自然中的草本中藥

26

治痛風有奇效

新癀片，三片止疼，再三片消腫。但不去根，痛風沒有根治的葯。

27

體內濕氣大的8大癥狀你有嗎？

古人總結「千寒易除，一濕難去。」可以說，濕邪已經成為威脅現代人健康的頭號勁敵。只要去除了濕邪，很多現代疾病都會遠離我們，那些惡性疾病也會因此失去存在的溫床。

有些疾病，比如類風濕關節炎、濕疹等，與我們中醫上所說的濕有一定的關係。臨床上其他的一些疾病，雖然在命名中沒有涉及濕，但在發病的過程中卻與濕有很大關係，比如一部分的頭痛、眩暈、失眠、高脂血症、冠心病、中暑、痛風、腹瀉等，都與濕邪有關。

體內有濕氣的表現如下：

1.頭髮愛出油、面部油亮

2.睡覺留口水、口臭、身體有異味

3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中

4.睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽

5.大便稀黏腥臭，粘稠（不易衝掉）

7.眼袋下垂，肥胖，減肥後反彈、小肚子大、身體浮腫

8.舌頭邊緣有鋸齒，俗稱「裙邊舌」

如有以上1~2種癥狀，，說明體內有濕氣，如何祛除體內的濕氣呢？有一種去濕古方效果很好。叫麥苓粉：由多位配方組成：紅豆,薏米,枸杞,燕麥,茯苓,血糯米等精確配比而成，這是祛濕氣最經典最有效的一個方子。

這個方子大有來頭，出自宋朝官方藥典《和劑局方》，因含有茯苓、紅豆、炒薏米，枸杞、燕麥、等有益於健脾祛濕的食材，故名「麥苓粉。

此配方精巧無比，其中茯苓是健脾祛濕的主葯，如《本草衍義》記載：茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可闕也。再如《本草正》：去濕則逐水燥脾，補中健胃；袪驚癇，厚腸臟，治痰之本，助葯之降。方中薏苡仁、紅豆（很多人喝了寒涼的紅豆薏米粉之後彷彿癥狀減輕了，但實際上把脾給傷了。）健脾需 茯苓,燕麥,血糯米，滋補脾陰。相輔相成，絲絲入扣，有著嚴密的思路和邏輯。

現如今五穀粉市場泛濫，淘寶上賣麥苓粉的商家也參差不齊，筆者也經常食用，經過長時間購買對比得知天貓派道旗艦店銷售的派道麥苓粉是最早在淘寶售賣麥苓粉的商家，而且派道已經專註五穀粉10年，天貓也開了旗艦店所以如果你要購買麥苓粉一定要到派道旗艦店購買

28

牛皮癬

可以直接使用萬人推薦的的恆方堂草本美膚霜，效果非常不錯。淘寶有，認準絕世古方掌柜

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便秘、潤腸、通便

有很多人都這麼說，便秘是很多疾病的來源，如果一個人經常的出現便秘，那麼身體就會越來越差，而且會引起很多疾病的出現，所以對於很多便秘比較嚴重的人，為了能追求好的生活質量，也為了自己不會出現任何的疾病，就選 擇喝治療便秘的茶改善自己的便秘，下面給大家推薦一款茶（派道久潤茶）喝通了多年的便秘毛病，良心推薦，認準派道品牌商標,選購正品.

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祛斑、淡化色斑

首先推薦用紅棗、紅豆、枸杞、糯米熬粥喝。沒時間的建義去天貓購買派道阿膠枸杞粉。然後外用配合:渝顏閣祛斑霜，早晚各搽一次。早上用日霜，晚上用夜霜。從內到外開始調養女人，堅持3個月，臉色開始紅潤，年輕得讓晚輩們喊你姐姐。不做斑女郎從現在就要開始。身邊好多有斑的姐妹都是用渝顏閣祛斑霜把多年頑固性斑去掉了，你還在猶豫什麼。

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掉發、脫髮、白頭髮

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黑頭是這樣形成的

毛孔中分泌過剩的油脂混雜著老廢角質堵塞在毛孔里沒能及時的排除，經過氧化後變成硬化的油脂阻塞物，暴露於空氣表面氧化後呈現黑色，就形成了黑頭。由於T字部位油脂分泌過於旺盛，所以我們的額頭、鼻子等T區更容易出現黑頭。淘寶上有款渝顏閣古參皂，早晚洗一洗清爽不油膩，黑頭再也沒有出現啦

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補氣養血、美容養顏、活血調經

氣血不足會引起女性子宮肌瘤、子宮肌瘤異位、不喜房事等超過50多種疾病均與氣血不足有關。基本癥狀：皮膚粗糙，發暗，長斑：氣血不暢，系統紊亂：月經不調、痛經：常年手腳冰涼：黑眼圈，眼袋，有血絲：失眠健忘，易煩躁：在宋代【合劑局方】中有一款補益氣血、滋補五髒的名方粉，由7味配方組成，紅棗、紅豆、枸杞、豌豆、阿膠、芡實、糯米、核桃組成。但以現在人的生活節奏，哪有時間天天熬粥喝，好在有萬能的淘寶，搜索派道紅棗阿膠枸杞粉，買回來就可以直接沖泡吃，特方便。

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胸部增大、改善下垂

試問哪個女人不希望自己大？「乳房」影響女性魅力、身材，甚至一生幸福。很多MM為了豐胸忽視了對自己而言最重要的健康。吃藥、打針、手術、針灸等，都有不同程度的危害，我們都不希望把自己的身體當成試驗田。

對於健康的豐胸，中醫認為木瓜和葛根搭配效果非常好，在女生圈也是有一致的好口碑，小編諮詢的老中醫開出的方子:葛根、木瓜、魔芋粉、糙米、茯苓、芡實、燕麥、小麥胚芽等搭配，打磨成粉或者做成茶飲。由於植物泡茶人體不能充分吸收，故可以放棄。打磨成粉是做好的方式，如果大家不會或者沒有時間烘炒和配量，小編推薦天貓熱銷的派道葛根木瓜粉在天貓上搜索就出來了，這款粉是根據中醫開據的配方做成的，每天早上晚上來個三四勺加之開水沖泡即可，又簡單又方便，天然植物對身體一點點危害都沒有，效果還非常好。同時葛根中富含葛根素、多達13種異黃酮類，補充體內雌激素分泌的不足，保持身體年輕活力，嫩滑肌膚，又有美容功效，做女人挺好。

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狐臭

沒必要做手術！解決狐臭的小妙招

可用研錦堂百草凈味露，天然草本成分百草萃取，包包里必備，逛街約會噴一噴，攜帶使用方便。避免異味尷尬！記住千萬別想著用香水可以遮蓋，越遮蓋味道越難聞！

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去屑止癢、去頭皮

頭皮屑、頭皮瘙癢的元兇----真菌 引起頭皮屑、頭皮瘙癢的主要原因是真菌,它存在於每個人的頭皮上,量少時不會引起任何問題。但在頭皮屑易感人群中，當氣候改變、激素改變或緊張、疲勞、壓力大、抵抗力低時，可以使這種真菌過度繁殖，真菌過度繁殖會刺激皮膚加速頭皮細胞生長，頭皮細胞更替的過程會變異，所以儘快使用恆方堂頭屑剋星淘寶就幾十塊錢，一瓶洗髮露的錢，就可以解決，效果非常好。

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脾胃問題

如慢性胃炎、腹脹便溏等，一般病程較長，機理比較複雜。西藥多為單成分，不如中藥個體化治療（一人一方）更容易貼近病情。

中醫認為脾主升，胃主降，用中藥幫助調節脾胃升降，必要時配合疏肝，能很好地調節消化系統疾病。

38

呼吸系統問題

現在流行一種說法：「感冒了不用治，治和不治都是七天痊癒」。之所以很多醫生這麼說，是因為西醫對治療感冒還沒有特別有效的手段。如果是細菌造成的，可以用抗生素；如果是病毒性感染，基本上就靠等待了。但如果用中藥辨證治療，可能一兩天就會痊癒。

另外，咳嗽、扁桃體炎、支氣管炎等疾病也適合中醫治療，可以避免使用抗生素。

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孕婦產期計演算法

懷孕一般為280天左右，從最後一次來月經的時間算起，月份加9或減3，日子加7，得出是就是預產期。如末次月經為1月5日，月份加9為10，日子加7為12，預產期就是10月12日。

N1

吃藥+喝酒=非常危險！！！

在生活工作應酬中，

家庭、朋友聚會，總少不了推杯換盞的環節。

而如果你或你的家人朋友恰好在吃藥，

那就要當心了,酒精和藥物，

可能會產生一系列危險的碰撞。

酒和一些藥物一起吃，可能會出危險

比如：頭孢，甲硝唑，安眠藥……

錯開時間也不行！整個用藥期間都別喝啦。

認真看看說明書，詢問醫生意見。

健康不是兒戲，如果有人強行勸酒，請認真嚴肅地拒絕Ta。

收藏備用～家庭急救常識

異物入眼，扭傷，流鼻血……種種問題腫么辦，小事不注意，拖延時間長了就會很麻煩。父母須知，必須列印出來的家庭急救常識！

一、異物入眼

任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。

急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效，就將眼皮捏起，然後在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉。

絕對禁止：不能揉眼睛，無論多麼細小的異物都會劃傷眼角膜並導致感染。如果異物進入眼部較深的位置，那麼務必立即就醫，請醫生來處理。

亮警報：如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去醫院進行診治；倘若經過自我處理後眼部仍舊不適，出現灼燒、水腫或是視力模糊的情況，也需要請醫生藉助專業儀器來治療，切不可魯莽行事。

二、扭傷

當關節周圍的韌帶被拉伸得過於嚴重，超出了其所能承受的程度，就會發生扭傷，扭傷通常還伴隨著青紫與水腫。

急救辦法：在扭傷發生的24小時之內，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好，並將受傷部位墊高。24小時之後，開始給患處換為熱敷，促進受傷部位的血液流通。

絕對禁止：不能隨意活動受傷的關節，否則容易造成韌帶撕裂，恢復起來相對比較困難。

亮警報：如果經過幾日的自我治療和休息之後，患處仍舊疼痛且行動不便，那麼有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫院就醫。

三、流鼻血

鼻子流血是由於鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比較常見的小意外。

急救辦法：身體微微前傾，並用手指捏住鼻樑下方的軟骨部位，持續約5-15分鐘。

如果有條件的話， 放一個小冰袋在鼻樑上也有迅速止血的效果。

絕對禁止：用力將頭向後仰起的姿勢會使鼻血流進口中，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺里，這樣做既不安全也不衛生。

亮警報：如果鼻血持續流上20分鐘仍舊止不住的話，患者應該馬上去醫院求助於醫生。如果流鼻血的次數過於頻繁且毫無原因，或是伴隨著頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他癥狀，那麼也務必去醫院診治，因為這有可能是大腦受到了震蕩或是重創。

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