讓自然生產成為自己心中一種美好的回憶
人們一提到自然分娩就會想到那痛苦的時刻，常把自然生產與疼痛聯繫在一起，其實自然分娩也是每個做媽媽的幸福時刻，我們應該把它變成美好的回憶。
一個人懷孕後心情變化大多與其緊張，焦慮的情緒密切相關。臨產時腦子會不斷地想像，充滿了一大堆問題，寶寶是男孩還是女孩，是什麼模樣，不知道有沒有畸形，越到臨產的幾天，越容易患得患失。其實越到預產期，我們越得調節好自己的心理，消除緊張情緒。
分娩是每個臨產婦都比較害怕的事情，如果在分娩時特別疼痛，再加上分娩不順利時，往往這時產婦會產生沮喪的情緒，如不加以引導，就會產生產後抑鬱，這就是所謂的」產後抑鬱症「在此丈夫在妻子客服沮喪情緒中是起著至關重要的作用。生產不是一個女人的單打獨鬥，是需要夫妻雙方共同面對，共同渡過的歷程。
小未不得不說自己的丈夫在這一點做的非常好，他是從我開2指之後就一直陪在我的身邊，在我身邊給我鼓勁，一個勁的問我要不要喝水，要不要吃東西，並且一直握著我的手，我使勁的時候他也在旁邊為我加油。雖然他真正的替代不了我所受的痛，但是有他在身邊，我總是會安心很多。所以如果條件允許，讓自己的丈夫在產房陪產，給自己講講笑話之類的，這樣在分娩中的疼痛由於他的轉移注意力會減少很多。
所以分娩的時候讓自己的愛人陪在身邊，共同分擔疼痛，共同享受幸福時刻的到來，這樣分娩一定會留下許多美好的回憶。
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