1型糖尿病要怎麼吃？
健康
04-17
飲食治療對於糖尿病的治療來說，可以算得上基礎中的基礎，而且相對於2型糖尿病而言1型糖尿病發病更急，進展更快，所以對血糖的控制就要格外注意。
第一步、關注熱量的攝入
熱量攝入早、中、晚各佔1/3，如果平日里工作較忙可以改為早餐佔2/5,午餐佔2/5，晚餐佔1/5。
第二步、注重食材的搭配
蛋白質攝入占食物總量的15%-20%，碳水化合物佔50%-60%，脂肪攝入要
第三步、保持理想體重
1型糖尿病患者往往身體偏於消瘦，理想體重=身高（以厘米為單位）- 105,每天消耗和攝入的熱量一定要保持在平衡狀態，減緩糖尿病的發展。
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