當前位置:
首頁 > 養生 > 這道菜,補血養血、補腎養腎、滋陰補陰、養顏抗衰老、 降血壓、軟化血管,要常吃

這道菜,補血養血、補腎養腎、滋陰補陰、養顏抗衰老、 降血壓、軟化血管,要常吃

五香黑豆

功效:補血養血、補氣益氣、調理腸胃、滋陰補陰、開胃消食、養顏、抗衰老、

增強抵抗力、潤膚美膚

五香黑豆的做法

黑豆洗凈,提前泡發5小時

高壓鍋里加水,放入泡發好的黑豆,加入食鹽,八角。

淋上一點香油

選擇豆/蹄筋 功能

待高壓鍋挑掉,不要著急打開鍋蓋,讓其自然燜10分鐘,這樣黑豆才更加香軟入味。

起鍋,裝盤,撒上一點蔥花,淋幾滴小磨麻油即可

五香黑豆烹飪技巧

黑豆難煮,一定要提前泡發5小時。高壓鍋跳閘之後,不要著急打開鍋蓋,讓其自然燜10分鐘,這樣黑豆才更加香軟入味。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 補腎 的精彩文章:

蘿蔔絲和這種魚一起燉,補腎固精,男人連吃三天女人絕對受不了!
幾款春季養生茶 補腎益氣美容養顏
補腎效果太猛,一個星期只能吃兩次,讓你做床上的霸天虎
60歲老人每天猛如虎 就因愛吃這兩種菜 補腎有奇效
四月正當時!補腎調陰陽要注意,四類食物中這些食材是首選!

TAG:補腎 |

您可能感興趣

涼拌菜,補血養血、護肝養肝、降血糖、降血壓、排毒養顏,要常吃哦~
這個涼拌菜,補血降膽固醇、滋陰養顏、防感冒、降血壓、抗衰老、增強抵抗力 ,要常吃
這個養生菜,護肝防癌、健脾養胃、排毒清腸道、降血脂、養顏、增強抵抗力,要常吃
這道菜補血養血, 降血壓、降膽固醇、防癌抗衰老,好吃到沒有朋友
補腎陽、益精血的沙漠人蔘,可以保護心腦血管、養肝降血脂!
這道菜,養胃補氣、降血壓、降血脂、降膽固醇、開胃消食、健腦益智、增食慾,要常吃
經常吃一物,降血壓、降血脂、軟化血管、抗癌,關鍵太便宜了
常吃這玩意,降血壓、降血脂、軟化血管、抗癌,關鍵太便宜了
花生和它一起煮,勝吃無數補藥!降血壓、降血糖、補血補腎,還能防治老花眼!
一道家常菜,常吃活血、抗癌、降低血壓、降血脂
土豆這樣吃,竟能保持血管彈性、降血壓、降血糖、防便秘
這道下飯菜,營養豐富,常吃降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化,防止心血管病!
農村用來餵豬的葉子,卻是最好的抗腫瘤、降血壓、降血糖、降血脂食物!
補氣血,暖腎,降血壓的葯膳
與這三物搭配,消食、降血壓、補腎、治腰痛
糖尿病食物|洋蔥,補氣活血、降血脂降血糖 、助消化!
一道家常菜降血壓保護血管,清潔皮膚、抗衰老
超有效的食療菜譜:防血栓、清血脂,降血壓,護心臟
這道菜,和胃健脾、補氣益腎、降血壓降膽固醇、增強抵抗力、防癌補維生素,家人搶著吃