「天然化妝品」食材，吃出女人好氣色

愛美是每個女孩子的天性，在化妝品上，我們毫不吝嗇，努力的保養自己的皮膚，除了要外用化妝品外，也要注重內在身體的調養，這樣美容養顏的效果才會更好的。常常吃些的「天然化妝品食材」，也能吃出女性的好氣色。下面給大家簡單介紹幾種比較受歡迎的食材。

1、補氣血美顏茶

由桂圓、枸杞、紅棗、玫瑰、菊花構成的花茶，能夠很好的調補女性的氣血，桂圓中的維生素能夠幫助身體排毒養顏，同時也有清肺熱，活血補血的作用，常常喝有利於女性美容養顏。

2、雲南野生桃膠

女性長期食用，皮膚紅潤有光澤它還能增強體質、改善睡眠、健腦益智、延緩衰老，全面提升女性的身體免疫力，有助於防治各種因氣血循環不暢或氣血不足引起的各種疾病。

3、黑芝麻粉核桃黑豆粉

這款產品中含有黑芝麻、核桃、桑葚等多種營養物質，富含大量的卵磷脂及大豆異黃酮、皂甙等活性物質，可預防和治療心血管病、高血壓病及癌症。當然常常吃，也可以使女孩子的皮膚變得細膩紅潤。

4、槐角潤腸茶

經常喝茶時一個非常好的習慣，喝茶不僅可以清除體內毒素，還能補充很多身體中所需的營養。槐角茶則是一種很受歡迎的茶，經常飲用槐角茶能有助於通便，對於治療痔瘡也有很好的功效。

5、紅豆薏米粉薏仁粉

紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效，食用紅豆減肥可以讓你的大腿和腰有曲線窈窕。薏米被譽為「世界禾本植物之王」，美容養顏，對抗衰老。

6、干檸檬

檸檬是一種維生素C含有量相當豐富的一種水果，經常食用可以使皮膚變得光滑，細膩。它還含有大量的枸櫞酸，這種物質可以有效的防止皮膚色素沉著，閑時喝一杯，不但能很好的排毒減肥，還可以美白嫩膚哦。

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