堅持做這6個動作，不僅可以排毒祛痛，還能減肥瘦身！
健康
04-17
堅持做這6個動作，不僅可以排毒祛痛，還能減肥瘦身，但有一點很重要，那就是堅持！
注意：每個動作15次左右。
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堅持下來哦，一個動作只需要15次就行了。堅持就是勝利，夏天馬上到了，胖MM們還不趕緊行動起來嗎？
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