補腎第一名不是枸杞和「腰子」，而是不起眼的它，厲害了我的腰
黑米党參粥
烏雞黃芪湯
烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，人稱「黑了心的寶貝」。
鵪鶉蛋燒板栗
具有益氣養血、壯腎強骨的功效。這道菜具有益氣養血、壯腎強骨的功效，對腰酸腿軟、虛寒怕冷，女子經少、痛經的人適用。
※枸杞搭一物抗衰老，勝過吃唐僧肉！
※枸杞要補肝得吃夠量
※枸杞才是真正的「水果偉哥」，男人吃它還有這些好處！
※枸杞不放它，這麼多年我們都吃錯了
※喝枸杞楊梅酒的一些好處
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※男人腰疼多半是腎虛，用它和枸杞一起泡酒喝，晚上老婆都受不了你
※枸杞的第一標籤不是補腎，而是……
※它是男人的「加油站」，枸杞和它一起吃，補氣益腎，吃過的都說好
※別以為吃枸杞就只有補腎，其實不是你想像的那樣的！
※別以為吃枸杞就只有補腎，其實不是你想像的那樣的
※萬萬沒想到：長這樣的枸杞不要買來吃了，小心不補身，反而中毒！
※男人腎不好，別再用枸杞泡水喝了，加它一起讓你重拾男性尊嚴
※男人補別再枸杞了，注意核桃的這個小細節，讓老婆床上受不了你！
※這個無眠的夜，要是沒黑枸杞，我就真的絕望了
※再也不要這樣吃枸杞了，以前真的白吃了，在忙也看看
※真正補腎的不是枸杞人蔘而是「它」，用它泡白酒，讓你的身體猛如虎
※枸杞和它泡在一起，比人蔘鹿茸強，老婆受不了，未婚慎用
※枸杞跟它一起搭配竟把白髮吃沒了，勝過染髮，顯得年輕，還能補腎
※枸杞補腎沒有很正常，枸杞和這個東西一起泡，男人喝了女人受不了
※老中醫說：枸杞這樣喝, 兩三周白頭髮都沒了，原來你一直都喝錯了，再不知道就虧了
※男人晚上想要的持久不泄這一碗粥全有了，壯陽補腎枸杞加它很厲害
※它是枸杞的一部分卻被丟棄，效果比枸杞好，可惜很多人不知道
※蜂蜜這樣喝，枸杞這樣吃，補腎效果明顯，只怕晚上老婆會受不了
※枸杞的最大功效竟然不是補腎，而是它